KUNCI JAWABAN Kelas 5 Halaman 52 53 54 55 55 Tema 3 Buku Tematik Pentingnya Makanan Sehat, Diare

Di dalam proses pencernaan normal, air dan elektrolit serta nutrisi dari makanan dan minuman akan diserap di dalam usus. Namun saat terjadi gangguan dalam proses pencernaan tersebut, air dan elektrolit akan menumpuk di dalam saluran pencernaan, sehingga menimbulkan diare.

Beberapa hal yang dapat menyebabkan diare:

1. Infeksi
2. Intoleransi laktosa
3. Efek samping obat-obatan
4. Penyakit radang usus
5. Setelah operasi
6. Gangguan hormon

Makanan dan Minuman Pemicu Diare

Selain karena penyakit, diare juga dapat disebabkan oleh makanan atau minuman tertentu, seperti:
1. Makanan dengan pemanis buatan
2. Makanan mengandung fruktosa
3. Makanan pedas
4. Kopi

Ayo Membaca

Diare ditandai dengan encernya tinja (feses) yang dikeluarkan atau buang air besar dengan frekuensi lebih sering dibandingkan dengan biasanya. Pada umumnya, diare terjadi akibat mengonsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi.

Faktor Penyebab Diare secara UmumDiare terjadi ketika makanan dan cairan yang dimakan berlalu terlalu cepat dan/atau terlalu besar jumlahnya pada saluran pencernaan (usus). Secara normal, usus besar akan menyerap cairan dari makanan yang kamu makan, dan meninggalkan kotoran (tinja) yang setengah padat. Akan tetapi, ketika cairan dari makanan yang kamu makan tidak diserap, maka hasilnya adalah kotoran (feses) yang cair atau encer.

Penyakit diare mungkin berhubungan dengan infeksi virus atau bakteri. Penyakit tersebut juga dapat terjadi akibat keracunan makanan.

Secara umum penyebab diare antara lain :
Infeksi virus : rotavirus adalah penyebab diare pada anak (akut) yang paling sering.

Infeksi bakteri dan parasit: masuk melalui makanan dan minuman yang terkontaminasi.

Intoleransi makanan : terjadi pada sebagian orang yang intoleransi terhadap gula pada susu sehingga diare terjadi setelah makan/minum produk susu

Alergi makanan : biasanya reaksi negatif terhadap obat-obatan. Banyak obat yang dapat menyebabkan diare. Biasanya alergi terhadap antibiotik, sementara antibiotik sebenarnya membantu membunuh bakteri baik dan jahat yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik dalam usus.

Penyakit usus : biasanya menimbulkan diare kronis dengan banyak penyebab.

Gangguan usus fungsional (stres)