Breaking News:

News

Info untuk Kaum Adam, Ini Delapan Makanan Terbaik Agar Sperma Anda Sehat dan Subur

Konsentrasi jumlah sperma sehat adalah 15 juta per mililiter, atau setidaknya 39 juta per ejakulasi

wikipedia
Tiram 

POS KUPANG, COM - Sperma yang sehat dan berkualitas dapat memengaruhi kesuburan pria. Kekurangan vitamin dan mineral tertentu dapat memengaruhi kualitas dan kuantitas sperma.

Melansir Healthline, tanda sperma sehat dan berkualitas antara lain:

- Jumlah sperma: Konsentrasi jumlah sperma sehat adalah 15 juta per mililiter, atau setidaknya 39 juta per ejakulasi

- Morfologi atau bentuk sperma: sel sperma yang berkualitas harus memiliki bentuk kepala obal dan punya ekor panjang

- Pergerakan sperma: sel sperma yang subur harus bisa berenang untuk mencapai dan membuahi sel telur

Banyak faktor bisa memengaruhi kualitas dan kuantitas sperma.

Melansir Medical News Today, profesional kesehatan sepakat menyebut kadar testosteron signifikan memengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

Selain itu, jumlah dan kualitas sperma juga bisa turun lantaran kelainan genetik bawaan, infeksi penyakit, dan tumor.

Kabar baiknya, beberapa perubahan gaya hidup, termasuk memilih asupan yang sehat dan bergizi dapat berkontribusi positif bagi kesuburan pria.

Melansir Mother and Baby, berikut asupan atau makanan yang bisa dikonsumsi agar sperma sehat dan subur:

Halaman
1234
Editor: Benny Dasman
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved