Info Kesehatan
Kepoin Guys, 6 Cara Praktis Ini Ampuh untuk Menghilangkan Bau Badan Tak Sedap
Bau badan bisa muncul dari kaki, lipatan paha, ketiak, sekitar area intim, pusar, sampai bagian belakang telinga.
lihat foto
Selain itu, pastikan juga handuk bersih, untuk mencegah bakteri penyebab bau badan dari handuk lembap.
4. Hindari makanan dan minuman pemicu bau badan
Makanan dan minuman yang Anda makan dapat memengaruhi bau badan.
Pemilik bau badan tak sedap disarankan untuk menghindari makanan yang bisa memicu keringat berlebih biang bau badan.
Di antaranya lada, makanan pedas, dan makanan dengan aroma tajam seperti bawang.
Selain itu, batasi minuman berkafein dan alkohol karena keduanya dapat memicu keringat berlebih.
5. Minimalkan stres
Stres juga bisa memicu munculnya keringat berlebihan biang bau badan.
Untuk mengendalikannya, coba mempraktikkan beragam teknik relaksasi.
Melansir Mayo Clinic, beberapa teknik relaksasi seperti yoga dan meditasi rutin dapat membantu mengatasi stres.
6. Jaga kebersihan bulu ketiak dan area intim
Melansir Verywell Health, kelenjar apokrin banyak tertutup rambut di area ketiak dan kemaluan.
Rambut ini dapat menahan keringat dan membuat area ketiak serta kemaluan jadi lembap.
Kondisi yang lembap bisa digunakan bakteri berkembang biak.
Pemilik bau badan tak sedap disarankan untuk rajin merapikan bulu di ketiak dan area kemaluan.
• Video-Warga Kelapa Lima Dihimbau Patuhi Protokol Kesehatan
• Video- BP Jamsostek Kasih Santunan Bagi Relawan Satgas Covid-19 Senilai Rp 40 Juta
