Breaking News:

8 Jenis Buah Ini Cocok Dibuat Jus, Manfaatnya Mampu Menurunkan Turunkan Kolesterol

Meski hidangan tersebut sangat lezat dan menjadi makanan wajib saat Idul Fitri tiba, kita harus bijak dalam mengonsumsinya.

Editor: Rosalina Woso
THINKSTOCK
Alpukat 

8 Jenis Buah Ini Cocok Dibuat Jus, Manfaatnya Mampu Menurunkan Turunkan Kolesterol


POS-KUPANG.COM--8 Jenis Buah Ini Cocok Dibuat Jus, Manfaatnya Mampu Menurunkan Turunkan Kolesterol

Untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh salah satunya bisa dengan buah-buahan.

Ternyata 8 jus buah ini yang mampu menurunkan kadar kolesterol, Salah Satunya Jus jambu biji

Mulai dari opor hingga rendang adalah makanan yang wajib ada saat Idul Fitri tiba.

Meski hidangan tersebut sangat lezat dan menjadi makanan wajib saat Idul Fitri tiba, kita harus bijak dalam mengonsumsinya.

Makanan lebaran seperti opor dan rendang apabila dikonsumsi terlalu banyak bisa menyebabkan naiknya kadar kolesterol.

Kadar kolesterol yang tinggi tentunya bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Akan tetapi, ada berbagai jus buah-buahan yang bisa dikonsumsi untuk menetralkan kadar kolesterol.

Terutama jus buah yang mengandung serat dan mudah larut air.

Hal ini karena serat larut air dapat mengikat asam empedu, sehingga dapat menurunkan penyerapan lemak dan kolesterol dalam darah.

Halaman
1234
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved