Tak Selamanya Saat Anda Sakit Pinggang Harus Diurut, Begini loh Penjelasannya

Sakit pinggang diatasi dengan mengetahui penyebab persisnya.

Untuk memastikan penyebab sakit pinggang, Anda butuh pemeriksaan lebih lanjut seperti tes laboratorium sampai foto rontgen.

Bentuk terapinya bisa dengan pemberian obat, disuntik di lokasi yang nyeri, sampai perawatan khusus di rumah sakit.

Pemberian obat pereda nyeri jenis analgetik atau antirematik hanya meredakan sementara.

Jika penyebab utamanya tidak hilang, sakitnya bakal berulang.

Sedangkan sakit pinggang karena salah posisi tubuh, ketegangan otot (spasme) bisa reda setelah dipijat ringan.

Jangan asal pijat

Namun perlu diperhatikan, tidak semua sakit pinggang bisa reda setelah dipijat.

Terlebih jika penyebabnya pengeroposan tulang, saraf terjepit, atau rusaknya ruas tulang belakang akibat kanker.

Pemijatan saat sakit pinggang ditengarai penyakit tersebut justru memperburuk keadaan.

Sakit pinggang yang tidak reda setelah pemijatan, atau bertambah parah, perlu mendapat penanganan medis.

Beberapa jenis sakit pinggang berat bisa kambuh setelah berolahraga.

Untuk meringankan gejala sakit pinggang, kita bisa beristirahat cukup selama setidaknya dua hari.

Posisi beristirahat juga perlu diperhatikan, yakni berbaring terlentang tanpa alas atau kasur, sampai keluhannya hilang.

Selain itu, usahakan untuk tidak mengangkat barang berat, memompa air, mendorong mobil, atau melakukan kegiatan fisik berat.

• Mbah Mijan Singgung Pamor Dorce Gamalama Menangis Datangi Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, Gimmic?

• Bukan Orang Biasa,Ini Sosok Agus Burhansyah,Kakak Anang Hermansyah Selalu Dukung Aurel & Azriel

• Tuding Bupati Manggarai Barat Tidak Berpihak Rakyat, Mahasiswa Tolak Eksplorasi Geothermal Wae Sao