Anda Penderita Diabetes ? Simak Penjelasan Berikut Biar Cepat Sehat
Salah satu cara untuk mengatasi diabetes adalah dengan menerapkan pola makan sehat demi mengontrol gula darah.
Editor:
Rosalina Woso
lihat foto
Usahakan agar kita tidak lebih dari 200 miligram kolesterol sehari.
4. Lemak jenuh
Lemak jenuh dapat meningkatkan kadar kolesterol darah yang memicu peningkatran risiko penyakit jantung.
Padahal, penderita diabetes berisiko tinggi terkena penyakit jantung.
Oleh karena itu, kita harus membatasi konsumsi lemak jenuh agar meminimalisasi risiko terkena serangan jantung atau stroke. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 4 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Diabetes
Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Anda Menderita Diabetes? Hindari 4 Makanan Ini, https://bangka.tribunnews.com/2020/06/07/anda-menderita-diabetes-hindari-4-makanan-ini?page=all.
