Kepoin Tips Diet Ala Sandra Dewi! Miliki Tubuh Langsing Bak Belum Punya Anak,Ternyata Ini Rahasianya
Meski tak pernah menimbang berat badan, Sandra Dewi ternyata melakukan hal ini sehingga badannya tetap terlihat langsing.
lihat foto
Tak sampai di situ, Sandra Dewi juga memperbanyak konsumsi sayur dan buah.
Selain itu, Sandra Dewi pun menghindari makanan yang mengandung karbohidrat.
Lebih lanjut, ia mengatakan bahwa dietnya itubukanlah diet ketat.
Ia melakukan diet saat merasa tubuhnya lebih gemuk.
Sandra Dewi juga menyebut bahwa diet tersebut biasanya berhasil efektif setelah dijalankan selama tiga hari.
Ia menceritakan tak setiap hari melakukan pola makan tanpa karbohidrat, tetapi hanya ketika dibutuhkan saja.
Bahkan untuk menjaga makanannya agar selalu sehat, Sandra Dewi memilih membawa makannya sendiri saat pergi.
• 7 Hal yang Bisa Dilakukan agar Berhenti Overthinking
• Cocok Untuk Sarapan Pagi, Wajib Tahu Guys ! 6 Jenis Makanan yang Bisa Kenyang Lebih Tahan Lama
• “Berdamai” dengan Covid-19, Pemuda Katolik Kabupaten TTU : Lawan Sambil Tetap Produktif
Selain itu, Sandra menambahkan olahraga seperti treadmill. Namun, jika memang tak sempat perempuan ini memilih jalan-jalan di mall ketika tak sedang ada pandemi.(*)
