Tidak Sekedar Pelepas Dahaga, Yuk Intip Jutaan Manfaat Air Nanas Bagi Tubuh
Kandungan bromelain pada nanas diketahui dapat mempercepat penyembuhan dan rasa sakit juga akan berkurang.
Editor:
Rosalina Woso
lihat foto
Konsumsi buah nanas juga membuat tubuh jadi lebih kuat berkat kalium yang terkandung di dalamnya.
Manfaat lainnya minum air nanas, bisa mencegah peradangan usus besar dan meredakan gejala asma.
Berikut cara membuat air nanas yang sehat untuk dikonsumsi.
Bahan:
- ½ cangkir potongan nanas
- 1 sdt biji adas
- 8 gelas air panas
Langkah membuatnya:
- Masukkan nanas ke dalam botol berisi air panas.
- Biarkan hingga dingin, lalu tambahkan biji adas.
- Diamkan selama semalaman, dan saring keesokan paginya.
- Konsumsi minuman ini secara rutin.
Bagaimana Moms, mudah bukan membuatnya?. (*)
Rekomendasi untuk Anda
