Ramadhan 2020
Sambut Bulan Ramadhan 2020, Bintang Juventus Cristiano Ronaldo Punya Menu Favorit untuk Dicoba
Demi menjalani bulan Ramadhan, sahur menjadi komponen penting untuk menjaga asupan energi saat umat muslim berpuasa.
Editor:
Agustinus Sape
lihat foto
Ronaldo juga doyan mengkonsumsi telur dan keju pada pagi hari.
Telur serta keju merupakan sumber protein terbaik untuk sarapan.
Protein sendiri merupakan zat gizi yang harus ada dalam menu sarapan.
Tubuh akan memakai protein bersama karbohidrat dan lemak untuk membuat energi. Karenanya, harus cukup dikonsumsi saat sarapan agar tubuh tidak loyo. (Ade Jayadireja)
Nonton dan subscribe Youtube Pos Kupang
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Menu Sahur ala Cristiano Ronaldo untuk Dicoba di Bulan Ramadhan
Berita Terkait
