5 Gangguan Kesehatan yang Bakal Terjadi Jika Terlalu Banyak Minum Minuman Bersoda

Terlalu banyak minum minuman bersoda, bisa berakibat buruk bagi kesehatan tubuh.

5 Gangguan Kesehatan yang Bakal Terjadi Jika Terlalu Banyak Minum Minuman Bersoda
net
ilustrasi: Minuman bersoda

5 Gangguan Kesehatan yang Bakal Terjadi Jika Terlalu Banyak Minum Minuman Bersoda

POS-KUPANG.COM--5 Gangguan Kesehatan yang Bakal Terjadi Jika Terlalu Banyak Minum Minuman Bersoda

Minum minuman bersoda memang enak. Apalagi kalau diminum dalam keadaan dingin di siang hari.

Namun, tahukah teman-teman? Terlalu banyak minum minuman bersoda, bisa berakibat buruk bagi kesehatan tubuh.

Mulai dari merusak gigi sampai penyakit diabetes, lo. Kenapa begitu?

Salah satu alasannya adalah karena soda mengandung gula yang sangat tinggi.

Berikut adalah lima alasan mengapa kita sebaiknya berhenti minum soda. Apa saja? Yuk, cari tahu bersama!

1. Dehidrasi

Minum soda bisa bikin dehidrasi? Padahal, kan, cairan juga? Ternyata ini disebabkan oleh kandungan di dalamnya.

Soda mengandung gula, sodium dan kafein yang tinggi. Hal ini dapat membuat tubuh kita dehidrasi, lo.

Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved