Bentuknya Mirip Jantung, Kenali 7 Manfaat Jantung Pisang

Buah berwarna kuning itu kaya akan kalium, vitamin A dan C, magnesium, dan nutrisi lainnya yang penting untuk tubuh.

Bentuknya Mirip Jantung, Kenali 7 Manfaat Jantung Pisang
POS KUPANG/ISTIMEWA
Jantung pisang

Bentuknya Mirip Jantung, Kenali 7 Manfaat Jantung Pisang

POS-KUPANG.COM--Bentuknya Mirip Jantung, Kenali 7 Manfaat Jantung Pisang

Anda tentu sudah tidak asing dengan buah pisang.

Buah berwarna kuning itu kaya akan kalium, vitamin A dan C, magnesium, dan nutrisi lainnya yang penting untuk tubuh.

Tak hanya buahnya, jantung pisang pun tak kalah menyehatkan.

Jantung pisang merupakan bagian dari bunga pisang yang berwarna merah keunguan.

Meski sudah sering dikonsumsi sebagai sayuran, banyak orang tak tahu manfaat jantung pisang bagi kesehatan.

Nah, untuk lebih mengetahuinya, berikut tujuh manfaat jantung pisang bagi kesehatan seperti dikutip dari Boldsky.com.

1. Mengatasi anemia

Jantung pisang kaya akan zat besi yang merupakan mineral utama untuk meningkatkan produksi sel darah merah.

Dengan makan jantung pisang, bisa membantu mengatasi anemia atau kekurangan sel darah merah.

Halaman
123
Editor: Rosalina Woso
Sumber: bangkapos.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved