Sering Diremehkan, Singkong Ternyata Bisa Obati Beragam Penyakit

Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan.

• Mengenal Beras Fortifikasi Yang Disebut Bisa Cegah Stunting, Benarkah?

Hal yang disarankan untuk meningkatkan kesuburan dapat melakukan akupuntur.

Hal ini didukung dari penelitian pada 2011 yang dipublikasikan oleh Chinese Journal of Integrative Medicine.

Kemudian, terkait singkong dapat mencegah kanker, selain mengonsumsi singkong, ada baiknya tidak merokok, mengurangi alkohol, dan pola makan yang ideal yaitu konsumsi buah dan sayuran.

Ditambah mengonsumsi makanan yang mengandung anti oksidan, mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat seperti omega 3, menjaga berat badan, berolahraga secara teratur, dan batasi terpapar sinar matahari.

• Mobil Pikap Hantam APV di Jalan Timor Raya Diduga Tak Hati-hati Saat Melambung

Selain singkong, ada makanan lain yang dapat mencegah kanker seperti teh hijau, resveratrol, bawang putih, dan kunyit.

Tak hanya itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa rutin menjaga kadar vitamin D pada tubuh dapat membantu melindungi terhadap beberapa bentuk kanker.

Kesimpulannya, singkong memang dapat mengobati beragam penyakit, namun pola hidup sehat seperti kecukupan nutrisi dan berolahraga juga berperan. (*)