Daftar Tanaman Berkhasiat Obat Penyakit Batu Ginjal, Ada 12 Jenis Salah Satunya Daun Alpukat, Info

POS KUPANG.COM-- - Daftar tanaman berkhasiat jadi obat untuk penyakit batu ginjal ternyata sangat banyak. 

Total ada 12 jenis tanaman obat yang direkomendasikan sebagai alternatif atau pendamping pengobatan batu ginjal.

Selain sebagai pendamping pengobatan Batu Ginjal tanaman berikut juga bisa membantu meningkatkan kinerja ginjal. 

• Kematian Menghantui Generasi Milenial, Umurnya Lebih Pendek Ketimbang Generasi Lain, Ini Alasannya

Mengutip Kompas.com artikel "Obat Ginjal, dari Kumis Kucing hingga Sambiloto", Prof Dr Sumali Wiryowidagdo, Guru Besar Departemen Farmasi Fakultas MIPA UI, menyatakan beberapa tanaman obat sebenarnya layak disebut herba rasional karena telah dibuktikan selama bertahun-tahun meski secara empiris.

Tanaman obat ini paling tidak telah teruji khasiat, efektivitas, dan keamanannya.

• PERSEBAYA Latihan di GBT Jelang Kontra Persija Jakarta dan Simak Klasemen Liga 1 2019 Terbaru

Jenis-jenis herbal yang dapat digunakan untuk mengatasi gangguan ginjal dan kandung kemih di antaranya:

1. KUMIS KUCING

Bersifat diuretik, bermanfaat untuk mengatasi infeksi kandung kemih, infeksi saluran kemih, kencing batu, batu kantung empedu, dan sebagai antipiretik.

Komponen berkhasiat: Eupatrin, sinensetin, 3-hidroksi-tetrametil flavon dan siphonol A-E. Cara meramu: Kumis kucing dan meniran, masing-masing 30 gram, direbus.

Setelah dingin airnya diminum.

• Lihat Detik-detik saat Harimau Cabik-cabik Petani, Sebagian Tubuh Korban Hilang, Kronologi

2. LOBAK

Sebagai peluruh batu ginjal.

Cara meramu: 200 gram lobak dibuat jus, lalu disaring dan diminum untuk satu hari.

3. TAPAK LIMAN

Seluruh bagian tanaman dapat dimanfaatkan sebagai peluruh batu ginjal, untuk meningkatkan kinerja ginjal, antiseptik, antiradang, dan penurun panas.

Komponen berkhasiat deoxy, isodeoxyelephantopin, dan seskuiterpena. Cara meramu: Rebus 1.530 gram tanaman yang telah dikeringkan, airnya diminum.

4. PEGAGAN

Bersifat antibakteri, menyembuhkan luka, antiradang, antioksidan, dan meningkatkan kinerja ginjal. Telah melalui beberapa uji praklinis untuk antibakteri, ginjal, dan antitumor.

Digunakan sebagai obat untuk membantu penyembuhan luka dan radang pada saluran kemih.

Cara meramu: Daun segar sebanyak 50-80 gram direbus, airnya diminum.

5. DAUN SENDOK

Bermanfaat sebagai antiinflamasi, melarutkan batu ginjal, meningkatkan kerja ginjal, dan sebagai antibakteri. Komponen kimia: Plantaginin, - homoplantaginin, katalpol.

Cara meramu: Rebus 15-30 gram daun dengan 2 gelas air sampai tinggal 1 gelas, lalu minum.

6. TEMPUYUNG

Sebagai peluruh kemih, melarutkan batu empedu, dan meningkatkan kinerja ginjal.

Komponen kimia: Flavonoid dan aeskulin. Cara meramu: 5 lembar daun tempuyung, 5 lembar daun alpukat, 5 lembar daun sawi tanah direbus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas.

Minum setelah dingin.

Cara lain: 5 lembar daun tempuyung, 6 buah jagung muda, dan gula aren secukupnya direbus, airnya diminum.

7. CEPLUKAN

Sebagai peluruh batu dan meningkatkan kerja ginjal, bersifat analgesik, antitumor, dan antiseptik.

Komponen kimia: Fisalin B, D, F dan withangulatin A. Saat ini pengembangan penelitian diarahkan untuk membuktikan potensinya sebagai antikanker.

Cara meramu: Konsumsi langsung buahnya atau air rebusan daun secukupnya.

8. ALANG ALANG

Sebagai infus rimpang, sebagai peluruh batu dan meningkatkan kerja ginjal, menurunkan tekanan darah, sekaligus pereda panas dalam.

Hasil penelitian membuktikan tanaman ini tidak beracun, dan praktis penggunaannya karena cukup direbus.

Kandungan kimia: Arundoin, fernenol, isoarborinol, silindrin, dan skopoletin.

9. DAUN ALPUKAT

Perasan daun alpukat berkhasiat sebagai peluruh batu ginjal dan meningkatkan kerja ginjal.

Seduhan daun sebagai pelarut batu ginjal kalsium.

Komponen kimia: Polifenol, flavonoid, alkolodi, dan saponin.

10 KEJI BELING

Daun berkhasiat sebagai peluruh dan pelarut batu ginjal dan batu kandung empedu.

Untuk batu kandung kemih: Rebus bersama tongkol jagung muda.

Untuk batu ginjal: Campur dengan daun menirandan daun ungu. Dapat juga dicampur dengan tempuyung dan tongkol jagung muda.

11. MENIRAN

Digunakan sebagai peluruh batu ginjal dan mengurangi infeksi sekaligus mempertahankan kinerja ginjal, meningkatkan daya tahan tubuh.

Untuk ramuan diuretik: 20 gram herba direbus selama 15 menit, lalu diminum.

Komponen kimia: Flavonoid kuersitrin, kuersitrin, isokuersitrin, filantin, dan nirantin.

12. DAUN SAMBILOTO

Digunakan bila terjadi komplikasi penghancuran batu ginjal, nanah dalam saluran kencing, dan atau darah dalam saluran kencing.

Berfungsi sebagai diuretik dan peningkat daya tahan tubuh. Komponen kimia: Andirgafolida, neoandrografolida, homoandrografolida, andrografin.

Cara meramu: Rebus daun segar atau yang telah dikeringkan secukupnya.

Kekeliruan Seputar Khasiat Air Kelapa Termasuk Batu Ginjal 

Sementara itu pengobatan alternatif batu ginjal juga seringkali menuai kesalahpahaman pada publik salah satunya air kelapa. 

Air kelapa, apalagi yang masih muda kerap dijadikan minuman pelepas dahaga.

Hanya saja, tak sedikit masyarakat awam yang minum air kelapa dengan tujuan lain.

Ada yang menyebutkan kalau air kelapa dapat menurunkan berat, memperbaiki fungsi ginjal, hingga mengobati alergi. Benarkah?

Air kelapa, khususnya air kelapa muda, sudah sejak lama dikenal sebagai minuman yang menyehatkan.

Letaknya yang terlindung oleh tempurung keras dan sabut kelapa yang tebal, membuat air kelapa menjadi minuman steril. Bebas dari segala bentuk kontaminasi.

Mengutip Kompas.com artikel "5 Kekeliruan Seputar Khasiat Air Kelapa" , menurut Prof. DR. Made Astawan, MS, secara umum, air kelapa mengandung 2,6 persen gula, 0,55 persen protein, 0,74 persen lemak, serta 0,46 persen mineral.

Jenis gula yang terkandung adalah glukosa, fruktosa, dan sukrosa.

Beberapa jenis kelapa ada yang memiliki kadar gula sebesar 3 persen pada air kelapa tua, dan 5,1 persen pada air kelapa muda.

"Itulah yang menyebabkan air kelapa muda terasa lebih manis dibandingkan dengan air kelapa tua," ujar Made.

Tinggi Kalium

Dalam air kelapa juga terdapat asam amino dan vitamin.

Air kelapa muda juga mengandung komponen fitokimia berupa tanin.

Tanin bersifat antibakteri yang akan menghambat pertumbuhan bakteri.

Mineral terbanyak adalah kalium dengan kandungan 730 mg per 100 gram air kelapa muda, yang cukup banyak magnesium, dan klorida, sedangka natrium jumlahnya sangat sedikit.

Komposisi minuman dengan rasio kalium (potasium) terhadap natrium yang tinggi sangat menguntungkan bagi kesehatan. Komposisi zat gizinya mendekati cairan isotonik, yang sesuai dengan cairan tubuh.

Minuman isotonik diharapkan dapat menggantikan mineral tubuh yang hilang melalui keringat selama aktivitas olahraga atau kegiatan lainnya.

Hanya saja, orang yang aktif berolahraga perlu berhati-hati soal penggunaan air kelapa sebagai minuman elektrolit.

Mereka harus mengetahui jenis olah raga yang dilakukan dan lamanya.

Bila olah raga terbilang berat, katakanlah aerobik selama 3 jam tanpa henti, tubuh akan kehilangan banyak sodium.

Konsumsi air kelapa tidak bisa mengimbangi kebutuhan tubuh terhadap sodium. Tak lain karena sodium dalam air kelapa hanya sedikit.

Kalau ini yang terjadi, tubuh bisa kekurangan sodium.

Akibatnya, otot tidak bisa berkontraksi dengan baik.

Detak jantung dan fungsi organ tubuh akan terganggu. Risiko terburuknya? Anda bisa pingsan.

Namun, kalau olah raga yang dilakukan tidak tergolong berat, seperti jalan cepat selama 1 jam atau beryoga misalnya, minum air kelapa tidak masalah.

Syaratnya, tetap konsumsi air-mineral biasa.

Hal-hal seperti inilah yang harus diluruskan dan diperhatikan oleh orang awam agar tak keliru memahaminya. Setidaknya ada 5 hal keliru lainnya tentang air kelapa yang perlu diluruskan.

1. Bantu turunkan berat badan

Hal ini sering disalahmengertikan oleh kebanyakan orang.

Minum air kelapa secara berlebihan sebenarnya dapat menyebabkan diare. Memang kelihatannya-setelah itu berat badan berkurang.

Namun, ini bukan cara tepat dan sehat untuk bisa mendapatkan berat tubuh ideal.

Sebaliknya, air kelapa bisa dijadikan stimulan bagi mereka yang susah buang air besar karena dapat membantu melancarkan saluran cerna.

2. Lebih bernutrisi ketimbang susu full cream

Anggapan ini tidak benar.

Dibandingkan dengan air kelapa, susu (baik yang full cream maupun tidak) kaya akan protein, lemak, karbohidrat, dan gula.

Selain itu, susu juga mengandung berbagai macam vitamin dan mineral seperti vitamin B kompleks, vitamin D, kalsium, potasium, sodium, serta magnesium.

Sementara air kelapa hanya mengandung beberapa mineral saja.

3 Bantu sistem kekebalan tubuh

Tidak ada literatur ilmiah yang membuktikan bahwa air kelapa membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik dan juga membantu tubuh melawan beberapa virus penyebab penyakit.

Sistem imunitas dalam tubuh adalah sistem yang sangat kompleks.

Satu-satunya cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah zat gizi yang diperoleh dari beragam makanan.

Yang bisa memberi dukungan nutrisi lengkap adalah melalui asupan makanan dengan gizi seimbang.

4. Bantu cegah batu ginjal

Hal pertama yang dapat dilakukan guna mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal adalah cukup konsumsi air atau cairan.

Cairan bisa diperoleh dari air kelapa, air mineral, dan lainnya.

Ada benarnya bahwa air, baik. air kelapa maupun air mineral, dapat mencegah terjadinya pembentukan batu ginjal. Hanya saja, air kelapa tidak dapat menyembuhkan batu ginjal.

5 Pulihkan rasa pusing akibat mabuk

Mabuk karena mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan harus segera dinetralkan. Caranya dengan minum air, baik air mineral maupun air kelapa.

Sebenarnya, untuk meredakan rasa pusing akibat mabuk, sebaiknya minum air yang mengandung gula.

Tujuannya agar gula bisa cepat masuk ke dalam pusat susunan saraf dan mengambil alih keterikatan tubuh pada alkohol. Dengan begitu, efek negatif dari mabuk dapat dinetralkan.