Sehabis Nangis Wajah Sembab, Jelek & Kepala Pusing, Yuk ! Bikin Kembali Cantik Dengan Tips Berikut

Padahal di waktu yang sama mungkin kita harus bekerja, mengurus anak sekolah, atau melakukan aktivitas lainnya.

Sehabis Nangis Wajah Sembab, Jelek & Kepala Pusing, Yuk ! Bikin Kembali Cantik Dengan Tips Berikut
Perempuan Menangis 

Sehabis Nangis Wajah Sembab, Jelek & Kepala Pusing, Yuk ! Bikin Kembali Cantik Dengan Tips Berikut

POS-KUPANG.COM--Menangis kadang tak terhindarkan ketika kita mengalami masalah berat.

Padahal di waktu yang sama mungkin kita harus bekerja, mengurus anak sekolah, atau melakukan aktivitas lainnya.

Nah, POS-KUPANG merangkum dari bustle tips habis menangis agar kita tak jadi pusing namun tetap sehat dan segar setelahnya.

Pertama, kita bisa mencuci muka sehingga wajah jadi lebih segar dan bekas air mata pun terhapus.

Kedua, kita bisa melakukan olahraga kecil atau sekadar berjalan di sekitar rumah atau lingkungan tempat kita berada.

Usahakan kita bergerak setelah menangis, sebab menurut psikolog Yvonne Thomas hal itu dapat membakar semua perasaan dan membuat kita kembli tenang.

Ketiga, kita bisa minum air putih secukupnya.

Apalagi jika setelah menangis kita jadi pusing kepala, segera minum air putih sebelum dehidrasi.

Jika kita tetap juga sakit kepala, lakukan langkah ke-4 yaitu pengobatan sakit kepala secara alami tanpa obat.

Halaman
12
Editor: Rosalina Woso
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved