Ingin Awet Muda ? Makan 5 Buah yang Tinggi Antioksidan dan Vitamin C

Dua kandungan itu ada pada 5 buah-buahan ini, yang wajib banget kalian konsumsi bila ingin awet muda.

Editor: Rosalina Woso
Shutterstock
Ilustrasi kulit cerah 

Yang membuat kulit untuk bercahaya.

4. Pomegranate atau delima

Seperti blueberry, buah delima juga dianugerahi gelar 'superfood' yang layak.

Kandungan vitamin C yang tinggi juga ada di buah pome.

Buah-buahan anti penuaan yang membantu merangsang regenerasi sel-sel kulit.

5. Cherry

Ceri mengandung konsentrasi antioksidan yang lebih tinggi daripada buah lainnya.

Sehingga membantu melawan radikal bebas dan dengan demikian memperlambat proses penuaan. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunstyle.com dengan judul 5 Buah yang Tinggi Antioksidan dan Vitamin C, Bikin Kulit Halus dan Awet Muda, https://style.tribunnews.com/2019/09/05/5-buah-yang-tinggi-antioksidan-dan-vitamin-c-bikin-kulit-halus-dan-awet-muda?page=all.

Sumber: TribunStyle.com
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved