Dianggap Tak Berguna, Krokot Ternyata Bisa Melindungi dari Penyakit Stroke

Tanaman ini namanya Krokpt, sering diaggap sebagai gulma, namun ternyata bisa bermanfaat untuk melindungi dari penyakit stroke dan jantung

Dianggap Tak Berguna, Krokot Ternyata Bisa Melindungi dari Penyakit  Stroke
Sripoku.com
Tanaman Krokot 

POS-KUPANG.COM  - Mungkin selama ini kamu mengenal tanaman krokot sebagai rumput liar atau gulma. Tanaman dengan batang berwarna merah .

Tak heran bila tanaman ini seringkali dibuang dan disepelekan karena dianggap tidak berguna.

Kokot memang tumbuh secara liar, namun ternyata tanaman ini bisa dimakan dan punya banyak manfaat bagi kesehatan, lho!

Paket Kuota Keluarga Telkomsel Bisa Untuk Lima Orang, Lebih Murah

Krokot memiliki kandungan antioksidan dan vitamin penting, juga mengandung sejumlah besar protein yang akan memberi Anda cukup energi.

Berikut adalah manfaat tanaman yang terabaikan ini bagi kesehatan dilansir dari rndhealthtips.com.

1. Sarat dengan asam lemak omega-w, memiliki kemampuan untuk melindungi Anda dari penyakit stroke dan jantung.

Gila! Vanessa Angel Ungkap Percintaan di Sel Wanita Ada yang Naksir Vanessa Angel Mantan Ruben Onsu

2. Menurunkan ADHD pada anak-anak, autisme dan masalah perkembangan lainnya.

3. Mengandung Vitamin A paling banyak dari semua sayuran berdaun hijau yang benar-benar dapat melindungi Anda dari kanker.

4. Sarat dengan kalsium dan zat besi yang sangat penting untuk tulang.

5. Mengandung enam kali vitamin E lebih banyak dari bayam dan tujuh kali lebih banya Beta Carotene dibanding wortel.

6. Mengandung sejumlah besar vitamin C, magnesium, riboflavin, potassium dan bahkan fosfor.

Benih krokotan sangat kuat sehingga tanaman krokot bisa hidup sampai 25 tahun, jadi jika Anda mencoba mengendalikan jumlah krokot, satu hal yang pasti jangan lepaskan benihnya.

Editor: Hermina Pello
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved