Jambu Air untuk Ibu Hamil Muda dan Hamil Tua Banyak Manfaatnya, Mau Tahu Saja Atau Mau Tahu Banget?

10. Mengatasi keluhan konstipasi

11. Menjaga kesehatan gigi dan mulut saat hamil

12. Menghindari risiko komplikasi system kardiovaskuler

13. Menjaga kesehatan kulit sebab jambu air kaya akan kandungan vitamin C dan vitamin E

14. Memperlancar buang air kecil pada kehamilan

15. Memelihara kesehatan ginjal

16. Memelihara kesehatan system pencernaan

17. Mengatasi bengkak pada beberapa bagian tubuh saat hamil

18. Menjaga kebugaran tubuh saat hamil sebab kandungan air pada buah jambu biji sangat tinggi

19. Menjaga kesehatan tubuh saat hamil dan mencegah risiko infeksi penyakit berbahaya

20. Mendukung perkembangan janin secara optimal

Nah, sudah tahu bukan manfaat jambu air bagi ibu hamil?

* IBU HAMIL YUK KONSUMSI 15 BUAH YANG BISA BIKIN BAYI SEHAT DALAM KANDUNGAN

Pada saat hamil, ibu mesti selalu mengkonsumi makanan yang kaya gizi, vitamin dan nutrisi.

Dan salah satu makanan yang bermanfaat bagi ibu hamil adalah buah-buahan.