Hambat Penuaan Dini Dengan 11 Minuman Alami Dijamin Tanpa Efek Samping

Kandungan antioksidan dalam vitamin C juga dapat membantu memperbaiki kulit yang rusak dan mengobati pigmentasi kulit.

• Pendaftaran CPNS 2019 Dimulai Oktober 2019 Siapkan 5 Dokumen Pahami 9 Syarat dan Alurnya

• INNALILLAHI! Kabar Duka dari Juru Bicara Prabowo Dahnil Anzar, Kader Gerindra Bupati Syahiran Wafat

• Harga dan Spesifikasi Realme X dan Vivo V15 Pro, Samartphone dengan Teknologi Kamera Pop-Up

5. Yoghurt Pisang

Membeli yoghurt atau membuat yoghurt sendiri dari bahan buah pisang dan beri air secukupnya ke plain yoghurt untuk membuat minuman alami antipenuaan.

Pisang matang memiliki kandungan pektin yang berfungsi menjaga kadar gula di dalam tubuh tetap terkendali.

Pektin juga membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh, penting untuk memperlambat proses penuaan.

6. Air Putih

Tubuh manusia sangat membutuhkan cairan agar menjaga tubuh tetap terhidrasi.

Air sangat bagus untuk menjaga kesehatan tubuh, seperti bagian organ dan kulit.

Tanpa air yang cukup, kulit bisa menjadi kering, kusut, dan tampak tua, selain itu dengan meminum air putih juga dapat membantu membuang racun berbahaya dari tubuh dan membuatmu terlihat segar dan muda.

7. Kopi

Kopi mengandung kafein, kandungan kafein dapat melindungi tubuh dari peradangan kronis, seiring bertambahnya usia.

Selain itu meminum kopi juga dapat menurunkan risiko kanker kulit.

Seseorang yang mengonsumsi satu cangkir kopi setiap hari mengurangi risiko terkena kanker kulit non-melanoma sekitar 10%.

8. Teh Hijau

Teh hijau kaya akan antioksidan antipenuaan dan bisa membantu mencegah keriput muncul dengan meningkatkan pergantian sel dengan cepat.