Makan 2 Pisang Setiap Hari dan Rasakan 7 Khasiat ini, Ampuh Turunkan Berat Badan lho!

Makan 2 Pisang Setiap Hari dan Rasakan 7 Khasiat ini, Ampuh Turunkan Berat Badan lho!

Makan 2 Pisang Setiap Hari dan Rasakan 7 Khasiat ini, Ampuh Turunkan Berat Badan lho!
net
pisang 

Makan 2 Pisang Setiap Hari dan Rasakan 7 Khasiat ini, Ampuh Turunkan Berat Badan lho!

POS-KUPANG.COMPisang jadi salah satu jenis buah yang digemari banyak orang karena rasanya yang lezat dan juga mengenyangkan, ya.

Buah berwarna kuning ini diketahui memang memiliki banyak manfaatuntuk kesehatan tubuh.

Tapi, kita harus tahu kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi pisangagar bisa merasakan manfaatnya secara maksimal.

Pengin mendapatkan banyak manfaat dari buah pisang? Coba konsumsi 2 buah pisang tiap hari dah rasakan 7 khasiat ini!

Tiap Hari Konsumsi 2 Buah Pisang, Berat Badan Kamu Akan Menjadi Seperti Ini, Tak Percaya

Rasanya Manis, Kenali 8 Manfaat Buah Pisang

Tidak Sekedar Pembungkus Nasi! Tak Disangka Daun Pisang Miliki 15 Manfaat Bagi Kesehatan

9 Manfaat Kulit Pisang untuk Kesehatan, Yuk Kepoin!

1. Berat badan berkurang

Pisang kaya akan serat yang bisa membantu sistem pencernaan tubuh sekaligus membuat kita jadi cepat kenyang meski enggak makan nasi.

Pisang juga dapat mengurangi nafsu makan. Ini akan mengurangi kadar gula dalam darah dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.

2. Tingkat stres akan menurun

Pisang mengandung triptofan yang akan merangsang tubuh memproduksi hormon serotonin.

Halaman
123
Editor: Eflin Rote
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved