Yuk Simak, Ini 7 Kesalahan Sederhana Saat Mandi Sehari-hari yang Menyakitkan Kulit

Yuk Simak, Ini 7 Kesalahan Sederhana Saat Mandi Sehari-hari yang Menyakitkan Kulit

POS KUPANG.COM -- Mandi sudah menjadi rutinitas sehari-hari yang kita lakukan untuk menjaga tubuh tetap bersih.

Meski telah menjadi rutinitas sehari-hari, perilaku kita saat mandi juga perlu diperhatikan lo, Sahabat NOVA.

Sebab, jika kita asal saat mandi ini akan membuat kulit jadi kurang sehat terutama kulit menjadi kering dan gatal-gatal.

Nah, karena itu, yuk kita mulai berhati-hati lagi saat mandi.

Lantas, seperti apa perilaku yang baik untuk mandi itu sendiri Sahabat NOVA?

Berikut ulasanya sebagaimana dilansir dari therealsimple, (16/07).

1. Terlalu lama mandi

"Hal yang sering menjadi masalah dari kering, dan gatal-gatal itu karena air panas. Saya menyarankan untuk mandi tidak lebih dari lima menit," jelas Shari Marchbein, sebagai dermatologis dan asisten dermotologis di NYU School of Medicine.

2. Menggunakan air panas

Jika ingin mandi terlalu lama, lebih baik jangan menggunakan air hangat atau air panas.

Memang betu jika air hangat bisa membuat tubuh jadi lebih baik untuk beberapa waktu, tapi ini tidak baik untuk kulit.

"Saya selalu bilang ke klien jika mandi harus menjadi sebuah kepentingan, bukan kesenangan. Mandi air panas benar-benar menghilangkan sebum alami yang melumasi kulit," jelas Rita Linker, dokter kulit bersertifikat di Spring Street Dermatology di New York City.

3. Membersihkan tubuh dengan produk secara agresif

"Penyebab lain dari kulit kering dan teriritasi adalah penggunaan sabun yang keras dan wangi, sabun pengupasan, dan sabun antibakteri. Jauhi sesuatu yang beraroma tinggi dan ingat bahwa yang lembut selalu lebih baik," jelas Dr. Shari.

• Ayah Tega Cabuli Anaknya Usia 13 Tahun hingga Hamil 4 Bulan, Ini Pertama Kali yang Dilakukannya

• Ramalan Zodiak Hari Ini Rabu 17 Juli,Gemini Pilih Satu dari 2,Libra Sakit Hati,Cancer Terancam Putus

4. Menggosok dengan sepon

"Spons adalah tempat bagi bakteri dan ragi dan tidak boleh digunakan saat mandi. Mereka terutama tidak boleh digunakan dari satu orang ke orang lain di kamar mandi, karena biasanya itulah yang saya lihat ragi kulit jinak menyebar di antara anggota keluarga," jelas Rita.

5. Tidak mengganti pisau cukup dengan sering

"Rambut yang tumbuh ke dalam, folikulitis (yang merupakan peradangan pada folikel rambut), dan iritasi kulit dapat terjadi karena pisau cukur menjadi kusam,

"Untuk hasil terbaik saat bercukur, saya sarankan mengganti pisau cukur Anda setiap dua hingga tiga kali cukur," jelas Shari.

6. Menggunakan Pembersih Non-pH di Miss V

Memang betul membersihkan Miss V itu menjadi hal penting yang perlu dijaga, tapi pemakaian produk tidak tepat itu tidak disarankan.

Sebab, mikrobioma vagina sangat sensitif dan produk yang tidak seimbang dapat membunuh bakteri baik dan mengganggu tingkat pH yang sedikit asam.

Hal ini menyebabkan infeksi jamur, gatal, terbakar, dan bau aneh.

• DPRD NTT Desak Pemerintah Ambil Tindakan Nyata Atasi Kekeringan. Simak Penjelasan

• Anya Geraldine Kaget Dapat Undangan Nikah dari Mantan, Janji Datang Bareng Gebetan

• Terancam Hukuman Mati, Dituntut 13 Tahun Penjara, Vonis 9 Tahun Penjara, Steve Emmanuel Pikir-pikir

7. Lupa memakai pelembab setelah mandi

" Ini sangat penting untuk memberikan tubuh pelembab 60 detik setelah keluar dari kamar mandi. Carilah pelembab dengan kandungan ceramids untuk mengatasi kulit kering. Untuk alasan itu, hidrasi pasca mandi adalah kunci untuk kulit yang sehat," jelas Shari.(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul: Ini 7 Kesalahan Sederhana Saat Mandi Sehari-hari yang Menyakitkan Kulit