Berita lifestyle

Kebiasan Bawa Ponsel Saat Tidur, Kenali Tiga Risiko Ini

Saat ini ponsel bukanlah barang mewah.Karena di zaman yang serba canggih, ponsel sudah jadi benda yang tak terpisahkan.

Kebiasan Bawa Ponsel Saat Tidur, Kenali Tiga Risiko Ini
ilustrasi/grid.id
Kebiasaan bawa ponsel saat tidur 

POS-KUPANG.COM|KUPANG - Saat ini ponsel bukanlah barang mewah.

Karena di zaman yang serba canggih, ponsel sudah jadi benda yang tak terpisahkan

Sehingga keberadaan ponsel tak bisa jauh dari si pemiliknya.

Ketika kamu notifikasi masuk, kita pasti akan bergegas membukanya.

Ini Deretan Idola KPop yang Tinggal di Tempat Super Mewah BTS Nomor Satu Diikuti BLACKPINK

Tapi, apakah kita sadar bahwa kebiasaan tersebut bisa mengganggu tidur kita, dan mengganggu kesehatan otak?

Spesialis gangguan tidur, Harneet Walia, menjelaskan sejumlah risiko kesehatan yang didapatkan jika membawa ponsel ke tempat tidur.

1. Pikiran akan terus memikirkan ponsel

Ponsel didesain untuk membuat kita lebih produktif dan memudahkan hidup kita.

Ponsel dibuat untuk menghibur dan memberikan kita informasi.

Tapi, kita tidak membutuhkan itu ketika tidur.

Halaman
1234
Editor: Apolonia Matilde
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved