Tangkis Kanker hingga Alzheimer. Inilah Manfaat Tak Terduga Kunyit dan Lada

POS-KUPANG.COM- Kamu biasanya memanfaatkan kunyit dan lada hanya untuk bumbu dapur?

Mulai sekarang coba konsumsi kedua rempah ini untuk minuman.

Kunyit dan lada hitam merupakan dua rempah yang cukup umum dan diketahui memiliki banyak manfaat.

Khasiat keduanya bisa lebih efektif bila konsumsinya digabungkan.

Kunyit mengandung sifat anti-inflamasi, antiseptik, anti-jamur dan antibakteri.

Lada hitam bisa meningkatkan pencernaan dan mengatur sinyal saraf untuk melawan kanker dan meningkatkan metabolisme.

Namun, kunyit memiliki bioavailabilitas yang rendah atau agak sulit diserap tubuh.

Dengan penambahan lada hitam, kunyit bisa lebih diserap tubuh dan menambah manfaat kesehatan.

Berikut 6 penyakit yang bisa dicegah dengan gabungan dua jenis rempah ini.

1. Mencegah kanker

Piperine dalam lada hitam dan kurkumin dalam kunyit merupakan dua senyawa yang memiliki efek mencegah kanker payudara.

Kunyit dan lada hitam mencegah pembentukan sel kanker, khususnya mencegah kanker payudara.

2. Mengontrol kolesterol

Kunyit dan lada hitam bila dikombinasikan bersama dapat membantu melawan kadar kolesterol tinggi, obesitas dan diabetes.

Kombinasi kombinasi ini bisa menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

3. Mengelola diabetes

Diabetes dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan lainnya seperti kerusakan pembuluh darah.

Penelitian telah menemukan senyawa dalam kunyit dan lada hitam membantu mengurangi stres oksidatif.

Stres oksidatif menyebabkan pembuluh darah menjadi rusak.

4. Mencegah penyakit hati

Kunyit memiliki kurkumin, yang merupakan detoxifier membantu mengeluarkan racun pada hati.

Hati, organ penting yang bertanggung jawab untuk menyaring darah dan membuang racun.

Kunyit bisa membantu mengeluarkan 'limbah' yang terkumpul di dalam tubuh.

5. Mencegah penyakit alzheimer

Penyakit Alzheimer termasuk yang sulit diobati.

Perdangan dipercaya sebagai salah satu penyebab utama penyakit Alzheimer.

Kunyit kaya akan sifat anti-inflamasi, dapat membantu mencegah penyakit ini dengan mengurangi peradangan dalam tubuh.

6. Mencegah masalah lambung

Ketika lada kunyit dan hitam digabungkan bersama, kombinasi ini bisa membantu meringankan kerusakan lambung akibat tukak lambung.

Hal ini karena kurkumin mencegah pertumbuhan bakteri tertentu yang menyebabkan tukak lambung.

Nah, konsumsi kedua bahan ini bisa dimasukkan dalam masakan atau sengaja direbus dengan air untuk mendapatkan manfaat langsungnya.

Selamat mencoba!

Follow Instagram Pos Kupang di Bawah Ini:

Baca: VIDEO: Staf BPBD Kota Kupang Bersihkan Pohon yang Tumbang

Baca: Lantik Lima Pejabat, Kadis PU Mangarai Sebut Tujuh Dosa ASN

Baca: Betapa Kagetnya Lita saat Tulisan Surat Bahasa Inggris dapat Kategori Spesial

Baca: WADUH! Ruas Jalan Boawae - Nagerawe Terancam Putus Total

Baca: VIDEO: Halaman Sempit? Tanam Sayur dengan Pola Hidroponik Yuk

Artikel ini telah tayang di Grid.ID judul: Selain Cegah Kanker, Konsumsi Kunyit dan Lada Secara Rutin Juga Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa Ini loh