Tidurmu Tak Berkualitas karena Suara Dengkuran? Yuk Coba Atasi dengan Ramuan Alami Ini
Mendengkur memang bisa diatasi salah satunya dengan mengubah posisi tidur jadi menyamping, atau meninggikan posisi kepala.
Editor:
Djuwariah Wonga
lihat foto
Benarkah Pria Selalu Tertidur Usai Bercinta ?
Pertama-tama, kupas 2 buah apel dan 2 buah wortel, kemudia potong-potong.
Setelah itu, peras 1/4 buah lemon untuk diambil sarinya.
Masukan semua bahan pada blender lalu tambahkan 1 ruas jahe yang sudah diparut.
Jika semua sudah tercampur merata, tuang pada gelas.
Minum ramuan ini setiap sebelum tidur.
Semua bahan di dalam ramuan ini mengandung nutrisi yang bisa mengurangi dengkuran.
Jahe bersifat anti inflamasi untuk mengurangi peradangan di saluran pernapasan yang menyebabkan dengkuran terjadi.
Bagaimana? Tertarik mencobanya?(TribunStyle.com/Maharani Krisna Handayani)
Artikel ini sudah ditayangkan di Tribunstyle.com dengan judul: Kerap Tidur Mendengkur? Atasi Menggunakan Ramuan Alami Ini, Tanpa Efek Samping!
Berita Terkait
