Ternyata 4 Makanan Ini Bisa Membuat Perutmu Kembung

POS-KUPANG.COM--Perut  kembung bisa disebabkan oleh masuk angin.

Selain perut kembung karena masuk angin, bisa disebabkan karena salah mengkomsumsi makanan.

Perut kembung pasti enggak enak ya

Rasanya perut seperti penuh dengan gas.

Belum lagi perut jadi membuncit saat kembung.

Gara-gara perut kembung, kita jadi susah untuk kentut.

• VIDEO: Basarnas Hentikan Sementara Pencarian Korban Tenggelam Di Sumba Barat Daya

• Wakil Ketua PGRI NTT: Sistem Zonasi Batasi Kebebasan Anak Untuk Pilih Sekolah

• Pemerintah Kabupaten Malaka Belum Budidaya Pinang Secara Besar-besaran

Perut kembung enggak cuma karena minuman bersoda atau kebanyakan mengonsumsi air.

Tahu enggak sih kalau perut kembung juga bisa disebabkan oleh beberapa makanan lho. Apa aja? Yuk cari tahu!

Apel

Banyak orang yang tubuhnya sensitif terhadap fruktosa (gula buah, satu dari tiga gula darah penting selain glukosa dan galaktosa) dan sorbitol (gula alkohol dengan rasa manis yang dicerna lambat oleh tubuh) yang terkandung di dalam apel, sehingga menyebabkan perut kembung.

Pemanis rendah kalori

Banyak yang beralih ke pemanis rendah kalori untuk diet.

Padahal sebenarnya pemanis ini mengandung bahan kimia yang bisa bikin kembung.

Kadang gula bisa jadi pilihan yang lebih baik, girls.

Selain bisa bikin kita meneteskan air mata saat mengirisnya, karbohidrat yang terkandung dalam bawang Bombay juga bisa bikin perut kita kembung.