Kamu Sering Merasa Haus? Waspada Kamu Alami Gangguan Kesehatan ini, Nomor 3 Tak Terduga!

Kamu Sering Merasa Haus? Waspada Kamu Alami Gangguan Kesehatan ini, Nomor 3 Tak Terduga!

POS-KUPANG.COM - Ada takaran umum seberapa banyak seseorang seharusnya mengonsumsi air.

Namun, setelah sering minum lalu kita merasa haus terus menerus tanpa adanya penyebab yang jelas, bisa jadi ini menimbulkan pertanda bahwa ada gangguan kesehatan pada tubuh kita.

Memang, haus adalah cara tubuh memberi tahu bahwa tubuh kehabisan air, dan ini merupakan hal normal untuk merasa haus ketika panas.

Tubuh yang kehilangan cairan disebut juga dengan dehidrasi, namun ternyata dehidrasi ini bisa juga disebabkan oleh olahraga, diare, muntah, dan terlalu banyak berkeringat.

• Tak Cuma Dapat Pahala, Ilmuwan Sebut Puasa Senin Kamis Ternyata Bentuk Diet 5:2

• Ingin Rambut Kuat dan Berkilau? Cobain Diet Sehat ini yuk!

• Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dengan Trik Diet Ala Jepang, Yuk Dicoba!

Dilansir dari WebMD, dehidrasi akan menyebabkan kulit terasa kering, mulut kering, jarang buang air kecil, mual, kelelahan dan pusing.

Tapi ternyata bukan dehidrasi saja,  munculnya rasa haus ini ternyata bisa jadi pertanda adanya gangguan kesehatan.

Mengutip The Health Site, berikut sejumlah masalah kesehatan yang menjadi pemicu munculnya rasa haus berlebihan:

1. Gula darah tak stabil

Ketika tingkat gula darah tak stabil, seperti saat terkena diabetes atau ada masalah dengan kesehatan ginjal, biasanya seseorang akan merasa haus.

Hal ini biasanya disebabkan oleh tingkat gula dalam darah yang berlebihan yang kemudian masuk ke urine dan mengeluarkan banyak air juga.

Hal ini akan menyebabkan asupan air dalam tubuh menurun dan berkurang sehingga tubuh kekurangan cairan dan memicu rasa haus.

Karena itu tak heran jika rasa haus yang berlebihan juga bisa menjadi salah satu gejala diabetes tipe-1.

2. Dehidrasi

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab utama seseorang terus merasa haus. Namun ketika mengalami dehidrasi, hal ini merupakan gejala penyakit atau masalah kesehatan tertentu.