Lifestyle

Hati-Hati Bagi Kamu Yang Kesepian, 10 Gangguan Kesehatan Ini Mengintaimu Setiap Saat

Hati-Hati Bagi Kamu Yang Kesepian, 10 Gangguan Kesehatan Ini Mengintaimu Setiap Saat.

Hati-Hati Bagi Kamu Yang Kesepian, 10 Gangguan Kesehatan Ini Mengintaimu Setiap Saat
www.s3.amazonaws.com
Hati-Hati Bagi Kamu Yang Kesepian, 10 Gangguan Kesehatan Ini Mengintaimu Setiap Saat. 

POS-KUPANG.COM - Hati-Hati Bagi Kamu Yang Kesepian, 10 Gangguan Kesehatan Ini Mengintaimu Setiap Saat.

Ada banyak hal dalam kehidupan yang bisa memengaruhi kesehatan fisik dan mental.

Salah satu yang berpengaruh paling instan adalah pola makan atau pola tidur.

Namun, ada satu aspek yang mungkin tak disadari banyak orang juga berimbas pada kesehatan, yaitu rasa kesepian.

Pemkab Sumba Timur Sambut Gembira Kebijakan Baru Antisipasi Kekosongan Formasi CPNS

VIDEO: Pemberantasan Suap Dan Korupsi Mesti Dimulai Dari Dalam Keluarga

Nikita Mirzani: Kalau Ilmu Agama Alhamdulillah Gue Nggak Kekurangan! Benarkah?

Dr. Julianne Holt-Lunstad, Professor Psikologi dan Neurosains dari Brigham Young University dan Dr. Nancy Donovan, psikiatri dari Brigham and Women's Hospital -spesialis geriatrik dan neurologi, berbagi penjelasan tentang kesepian.

Seperti dikutip dari laman Insider keduanya menjelaskan, ada dua tipe kesepian, yakni subjektif dan objektif.

Kesepian objektif artinya secara fisik orang tersebut sendirian atau terisolasi secara sosial.

Sementara kesepian subjektif adalah kesepian secara emosional dan perasaan, meskipun secara fisik orang tersebut tidak benar-benar sendiri.

"Ada ketidaksesuaian antara keinginan pribadi dan level hubungan sosial yang terjadi," kata Holt-Lunstad.

Nah, ada sejumlah risiko kesehatan yang mengancam ketika seseorang kesepian, baik kesepian objektif maupun subjektif:

Halaman
1234
Editor: maria anitoda
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved