Awas, Diet Justru Bisa Naikkan Berat Badan Jika Dilakukan dengan Cara yang Salah !

Ilmu di balik diet tidak berbeda dengan kelaparan, otak akan mengendalikan berat badan, ketika Anda melakukan diet.

Awas, Diet Justru Bisa Naikkan Berat Badan Jika Dilakukan dengan Cara yang Salah !
themilitarydiet.com
Ilustrasi. 

POS-KUPANG.COM --Diet telah ada sejak ratusan tahun lalu, dan diyakini sebagai cara ampuh untuk menurunkan beberapa kilogram berat badan.

Namun, sebenarnya diet justru akan membuat berat badan Anda naik, bagaimana bisa?

Tentu saja, bila cara yang digunakan salah.

Sayangnya, kebanyakan orang justru melakoni cara salah ini.

Baca: Sebarkan Kebaikan Natal, Seorang Wanita Lunasi Sepatu Pria yang Tak Miliki Uang Cukup untuk Membayar

Ilmu di balik diet tidak berbeda dengan kelaparan.

Otak akan mengendalikan berat badan, ketika Anda melakukan diet.

Otak akan mengirimkan sinyal ke tubuh karena kejutan yang dihadirkan oleh perubahan drastis pola makan.

Hormon yang disebut Leptin, memainkan peran penting dalam memastikan apakah diet gagal dengan menyimpan lemak.

Hal ini disebabkan karena tubuh terguncang setelah kekurangan makanan secara tiba-tiba.

Halaman
123
Penulis: Salma Fenty Irlanda
Editor: Salma Fenty Irlanda
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help