Baca tanpa iklan
Dilansir dari NYstrom & Associate, pendapat seorang terapis asal Amerika bernama Sharon Melin dapat memperjelas apa perbedaan dari sendirian dan kesepian seperti yang dikatakan oleh Sean.
Sendiri adalah keadaan di mana secara fisik seseorang tidak bersama dengan siapapun.
Sementara, kesepian adalah suatu perasaan tidak terhubung dengan orang lain, bahkan ketika bersama dengan orang lain.
Dampak Terlalu Lama Sendirian
Disebutkan dalam Psych Alive, sendirian secara fisik memang dapat memberi waktu bagi otak untuk kembali mengisi energi dan meningkatkan produktivitas. Demikian kata psikolog asal Amerika bernama Sherrie Bourg Carter.
Di samping itu Carter juga menuturkan, kesendirian dapat meningkatkan kreatifitas dan membantu kita menghargai waktu saat bersama dengan orang lain.
Kendati begitu, terlalu banyak sendirian juga bisa memicu seseorang rentan terhadap kritik yang berasal dari dalam diri.
Beberapa ilmuwan turut mengklaim, terkoneksi secara sosial tidak hanya berpengaruh terhadap kesehatan emosional dan psikologis seseorang. Namun, juga punya dampak signifikan terhadap kesehatan fisik dan umur panjang.
Para ilmuwan memperkirakan, isolasi sosial dapat menjadi penyebabnya. Para penjelajah yang diteliti tersebut juga menunjukkan buruknya performa dalam sebuah tes intelegensi.
Itu dia yang dimaksud dengan gaya hidup isolated living yang dianut anak sulung mantan Gubernur DKI Jakarta, Ahok dan dampak terlalu lama sendirian.
Artikel ini telah tayang di Tribun-Timur.com dengan judul Mengenal Isolating Living, Gaya Hidup yang Dianut Nicholas Sean Purnama, Putra Sulung Ahok