Gejala Penyakit ISPA dan Upaya Mempercepat Pemulihan

- Suhu tinggi

- Merasa tidak sehat secara umum

Baca juga: Serang Perempuan Usia Produktif, Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Autoimun

Jika kita merasa mengalami gejala tersebut, bisa dicurigai terkena penyakit Infeksi yang biasa disebut oleh dokter sebagai ISPA.

Namun jangan dulu panik, sebab sebagian besar kasus penyakit infeksi tersebut bisa sembuh dalam waktu 1 hingga 2 minggu.

Untuk mempercepat pemulihan, kita bisa melakukan beberapa hal ini:

- Beristirahatlah yang banyak.

Baca juga: Perbedaan Sesak Napas Karena Gagal Ginjal dan Gagal Jantung, Kenali Gejala Penyakit Gagal Ginjal

- Minum banyak air untuk melonggarkan lendir dan membuatnya lebih mudah untuk batuk.

- Minum minuman lemon hangat dan madu untuk membantu meredakan batuk (tidak cocok untuk bayi di bawah 1 tahun).

- Berkumur dengan air asin hangat jika sakit tenggorokan (anak-anak tidak boleh mencoba ini).

- Angkat kepala saat tidur menggunakan bantal tambahan untuk membuat pernapasan lebih mudah dan membersihkan dada dari lendir.

Baca juga: 8 Gejala Penyakit Gagal Ginjal Termasuk Bau Napas, Sering Kedinginan, Ruam Kulit

- Gunakan obat penghilang rasa sakit untuk menurunkan demam dan membantu meredakan sakit tenggorokan, sakit kepala, dan nyeri otot.

Sebagai catatan, jika kita terkena ISPA baiknya hentikan kebiasaan merokok karena dapat memperburuk gejala yang ada.

Selain itu untuk kasus ISPA pada anak, hindari pengobatan menghirup uap air panas atau mengonsumsi obat aspirin, terutama bagi anak yang usianya di bawah 16 tahun.

Jika gejala ISPA yang dialami belum juga mereda, apalagi dalam jangka waktu yang lama, baiknya segera melakukan pemeriksaan ke doter.

Baca juga: Gejala Penyakit Dilihat Dari Kuku, Warna Pucat Kuning Lipatan Kuku Bengkak Hingga Garis Gelap

Hal ini untuk memnimalisir risiko ISPA semakin parah, juga supaya kita mendapatkan penanganan yang tepat dan segera.

Berita lain terkait gejala penyakit

Artikel ini telah tayang di Grid.HEALTH.id dengan judul Gejala Penyakit Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) yang Mesti Diwaspadai