Baca tanpa iklan
Rebus susu dengan setengah sendok teh bubuk kunyit atau satu inci kunyit mentah. Minumlah sebelum tidur selagi masih panas.
Minuman detoks ini bisa membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Baca juga: Efek Samping Vaksin Moderna Diberikan kepada 1,47 Juta Tenaga Kesehatan, Ini Penjelasan Pemerintah
Dengan pencernaan yang lebih baik dan metabolisme yang baik, Moms akan mampu menurunkan berat badan dengan cepat.
2. Jus Mentimun-Peterseli
Jus hijau yang dibuat dengan mentimun dan peterseli ini dapat mempercepat perjalanan penurunan berat badan dan dapat menunjukkan hasil yang cepat, jika dikonsumsi secara teratur.
Ketimun memiliki kandungan air dan serat yang tinggi dan hampir tidak mengandung kalori.
Peterseli dikenal karena sifat diuretiknya yang ringan serta kandungan mineral dan vitamin yang tinggi.
Keduanya adalah makanan penuh nutrisi yang juga dikenal dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara yang efisien.
Baca juga: Manfaat Konsumsi Jus Lidah Buaya, Ampuh Obati Diabetes hingga Sembuhkan Luka, Simak Cara Buatnya
Cara membuat jus mentimun-peterseli
Untuk membuat jus ini, campurkan mentimun potong dadu, seikat peterseli, setengah sendok teh jahe parut, dan 1 sendok teh jus lemon.
Haluskan semuanya sampai berubah menjadi jus cair.
3. Jus Lidah Buaya
Minum jus lidah buaya sebelum tidur dapat membantu membuang lemak ekstra secara alami.
Menurut ahli Ayurveda, Dr. Ashutosh Gautam, "Lidah buaya memiliki potensi untuk menyembuhkan berbagai penyakit dan memberikan nutrisi lengkap bagi tubuh."
Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing House, "Jus lidah buaya membantu menyeimbangkan flora usus.
Baca juga: Bagi yang Diet, Dianjurkan untuk Menambah Segelas Jus Daun Ketumbar, Begini Penjelasannya !