Baca tanpa iklan
Selain Kurma, Ini Makanan Kesukaan Rasulullah Jaga Stamina Saat Puasa Ramadan, Nomor 5 Tak Disangka
POS-KUPANG.COM - Kurma selalu menjadi makanan wajib saat buka Puasa Ramadan. Berbuka dengan kurma dianggap mengikuti sunnah Rasulullah.
Namun tahukah kamu, selain kurma ternyata ini makanan kesukaan Rasulullah untuk menjaga stamina saat Puasa Ramadan.
Yang cukup mengejutkan makanan nomor. 5. Benar-benar tak disangka.
Makanan favorit Rasulullah SAW itu asli tanpa olahan, bisa menyehatkan badan dan menjaga stamina.
Tidak ada salahnya kita mencoba makanan tersebut.
Baca juga: Mutiara Ramadan: Meraih Ridha Pemilik Langit
Baca juga: BACAAN Niat Puasa & Doa Buka Puasa Ramadhan. Hukum & Hal-hal yang Bisa Membatalkan Puasa Ramadan
Ibadah puasa kini pun sudah masuk di hari ke tujuh pada Senin (19/4/2021).
Puasa menahan rasa lapar dan haus dari terbitnya fajar sampai terbenamnya matahari.
Tentunya perlu diperhatikan menu makan atau camilan yang benar menjaga stamina tubuh agar tetap prima saat menjalani puasa.
Nabi Muhammad SAW sendiri telah memberikan arahan lewat sunah. Tidak hanya menyehatkan tubuh, namun juga mendapatkan pahala.
Apa lagi di masa pandemi seperti ini, kita perlu memilah makanan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Berikut makanan apa saja yang dianjurkan selama berpuasa oleh Rasulullah SAW.
1. Kurma
Buah ini nyatanya selalu populer di tengah Ramadan. Rasanya yang manis karena mengandung gula dapat meningkatkannstok gula darah yang sempat terkuras karena berpuasa kurang lebih selama 14 jam.
Nabi Muhammad sendiri sangat menganjurkan kita untuk menikmati kurma tidak hanya di bulan puasa. Tapi juga pada keseharian kita untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.