Baca tanpa iklan
Anda Suka Minum Kopi ? Wajib Tahu 10 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh, No 7 yang Bikin Nagih
POS-KUPANG.COM--Anda Suka Minum Kopi ? Wajib Tahu 10 Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh, Meningkatkan Kerja Otak hingga Menurunkan Risiko Kanker
Mengonsumsi kopi merupakan hal yang digemari banyak orang.
Bahkan hal tersebut sudah menjadi gaya hidup.
Namun sebagian orang belum mengatahui manfaat kopi.
Di balik rasanya yang pahit ternyata kopi memiliki banyak manfaat.
Jenis kopi sendiri ada bermacam-macam dan memiliki cita rasa masing-masing.
Sebenarnya kopi sudah sejak lama dinikmati oleh masyarakat di seluruh dunia.
Namun, akhir-akhir ini kopi menjadi satu dari sekian minuman yang sedang naik daun dan memiliki banyak peminat.
Berikut Ini 10 Manfaat Kopi Bagi Kesehatan Tubuh yang Dikutip dari Healthline:
1. Meningkatkan Kerja Otak
Kopi dapat membantu orang meningkatkan tingkat energi dan mengurangi rasa lelah.
Itu karena kopi mengandung stimulan yang disebut kafein - zat psikoaktif yang paling umum dikonsumsi di dunia.
Kafein menghambat neurotransmitter penghambat di otak Anda, yang menyebabkan efek stimulan.
Mengonsumsi kopi hitam di pagi hari dapat meningkatkan fungsi kerja dan daya memori otak tetap aktif.