Baca tanpa iklan
Wajib Kepo! Begini Bahayanya Konsumsi Telur Setengah Matang Bagi Ibu Hamil
POS-KUPANG.COM--Wajib kepo! Begini bahayanya konsumsi telur setengah matang bagi ibu hamil
Meski anda gemar makan telur setengah matang, tetaplah berhati hati bila sedang hamil.
Seperti diketahui, telur merupakan salah satu makanan yang kaya protein dan dibutuhkan oleh tubuh.
Adapun mengonsumsi telur setengah masak merupakan salah satu kebiasaan masyarakat Indonesia.
Namun, untuk ibu hamil sebaiknya pastikan untuk memasak telur hingga benar-benar matang karena berpengaruh pada janin dalam kandungan.
Para ibu hamil atau orang yang memiliki sistem imun yang rendah sebaiknya tidak memakan telur yang mentah dan setengah matang.
Seperti dilansir Grid.ID dari postingan akun Facebook seorang dokter Imelda Balchin, hal itu akan berbahaya bagi tubuh.
Dokter Imelda Balchin mengatakan ada dua sebab kenapa ibu hamil tak boleh makan telur mentah dan setengh matang.
Yang pertama dia menuliskan telur yang dimasak lebih baik untuk dikonsumsi.
Bila kita mengonsumsi telur matang 90 persen protein akan dicerna.
Hal itu berbeda jika mengonsumsi telur matang.
Protein yang akan dicerna hanya 50 persen saja.
Walau banyak yang bilang konsumsi telur mentah banyak khasiat, dalam postingan dokter ini malah menyebutkan tidak baik.
Alasan kedua kenapa ibu hamil tak boleh konsumsi telur mentah dan setengah matang karena dari bakteri yang ada.
Telur mentah dan setengah matang bisa membawa bakteri Salmonella.
Bakteri ini berasal dari usus dan kotoran ayam.
Bakteri tersebut masuk ke dalam telur sebelum kulit telur menjadi keras.
Nah, untuk mencegah bakteri ini telur sebaiknya disimpan dalam lemari es.
Bakteri Salmonella juga akan hilang jika telur dimasak matang.
Bahaya bakteri Salmonella inilah yang berbahaya bagi ibu hamil.
Pasalnya bakteri ini menyerang sistem imun.
Jika keracunan bakteri Salmonella bisa menyebabkan radang usus, sakit perut, demam, muntah.
Bahkan jika lebih buruk akan menyebabkan keguguran.
Hal ini tak berlaku bagi ibu hamil saja.
Orang-orang yang memiliki sitem imun yang rentan seperti anak di bawah 5 tahun dan para pengidap HIV akan memiliki dampak buruk jika konsumsi telur mentah.
• Kronologi Bos Perusahaan di Kupang NTT Digrebek Istri Saat Berhubungan Badan dengan SPG Cantik
• Polisi akan Limpah Berkas Perkara Tahap Satu Kasus Penganiayaan Siswa SMP di Kupang
Jadi, perhatikan baik-baik memasak telur sebelum memakannya. (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul Bisa Sebabkan Keguguran, Begini Bahaya Makan Telur Mentah dan Setengah Matang bagi Ibu Hamil
Artikel ini telah tayang di tribun-timur.com dengan judul Awas, Konsumsi Telur Setengah Matang Tak Sehat Bagi Ibu Hamil, Bisa Keguguran hingga Sakit Begini?, https://makassar.tribunnews.com/2019/09/20/awas-konsumsi-telur-setengah-matang-tak-sehat-bagi-ibu-hamil-bisa-keguguran-hingga-sakit-begini?page=all.