Hi Moms, Keluarga Anda Sering Minum Air Jeruk Nipis? Berhati Hatilah Terhadap 7 Efek Sampingnya

Asam sitrat dalam jeruk nipis berisiko menyebabkan tukak lambung sekaligus dapat mengiritasi lapisan lambung.

Gejala tukak lambung termasuk rasa sakit yang luar biasa di dalam perut, kembung, muntah dan penurunan berat badan yang tak terduga.

4. Masalah selama kehamilan

Konsumsi jeruk nipis yang berlebihan dapat memengaruhi perut, ini mungkin berdampak langsung pada janin.

Bahkan kemungkinan tertular penyakit yang ditularkan melalui makanan meningkat selama kehamilan.

Ini karena sistem kekebalan tubuh Moms sangat lemah saat hamil.

Moms akan lebih rentan terhadap sakit maag dan penyakit akibat makanan selama masa kehamilan.

Terlalu banyak mengonsumsi jeruk nipis saat hamil dapat menyebabkan kram perut, gangguan pencernaan dan bahkan diare.

5. Hemochromatosis

Hemochromatosis adalah gangguan yang menonaktifkan tubuh dari penyerapan zat besi.

Ini menghasilkan penumpukan garam besi dan deposisi pada jaringan yang menyebabkan komplikasi.

Vitamin C dalam jeruk nipis juga disebut asam askorbat yang memengaruhi penyerapan zat besi dalam tubuh.

Konsumsi vitamin C yang berlebihan dapat meningkatkan jumlah zat besi yang Moms serap dari makanan.

Tapi sisi negatifnya, juga menghalangi tubuh menyerap zat besi dan menghasilkan penumpukan besi di dalam tubuh.

Gejalanya termasuk kelelahan, kelemahan, nyeri sendi dan gagal jantung.