Luna Maya Bisa Bikin Maxime Bouttier Klepek-klepek, Ternyata ini Rahasia Awet Muda Sang Artis

Kekasih Maxime Bouttier itu ternyata berhenti makan ini demi jaga kesehatan.

Seorang dokter terkenal telah menemukan metode menghilangkan rasa sakit pada lutut dan persendian

Hal itu bisa diungkap Luna Maya di sebuah podcast yang tayang di akun Instagram @lambegosiip, Rabu (4/9/2024).

Pada video tersebut, Luna Maya mengungkapkan sejumlah kebiasaan yang sudah mulai dihindarinya demi jaga kesehatan.

Ia mengaku dulu sering menghabiskan waktu di tempat hiburan malam.

Namun seiring bertambahnya usia, Luna mengaku bahwa hal tersebut sudah tidak lagi sesuai dengan tujuan hidupnya saat ini.

"Keluar makam sekarang sudah dihindari. Kalau dulu kadang suka ke diskotik," ungkap Luna Maya.

Baca Juga: Bucin Banget! Begini Pesan Maxime Bouttier untuk Luna Maya yang Ulang Tahun, sang Aktor Ungkap Harapannya

Ia bahkan merasa lebih tenang jika bisa pulang lebih awal dan langsung beristirahat agar dapat bangun pagi esok hari.

"Gue sekarang lebih menikmati tidur cepat, kalau bisa lebih cepat lebih baik, dan gue pengen bangun lebih pagi sih karena gue memulai hari pagi banget. Gue jam 6 udah main tenis, udah kegiatan lah," sambungnya.

Selain menjalani gaya hidup sehat, Luna Maya juga sangat memperhatikan pola makannya setiap hari.

Meskipun kebiasaan makan sehat sudah diterapkannya sejak muda, tetap ada momen di mana ia memanjakan diri dengan makanan yang diinginkannya.

"Makan sebenarnya bukan baru, dari dulu diusahain. Cuma gue tetap menyukai makanan, gue suka kuliner, gue nggak ada pantangan terlalu besar. Nggak tahu kenapa sekarang udah bisa kontrol," terang Luna.

Salah satu makanan favorit Luna Maya adalah hidangan manis seperti dessert. Kekasih Maxime Bouttier ini tidak sepenuhnya menghindari dessert, namun ia mulai membatasi seberapa banyak yang ia konsumsi.

Jika dulu ia bisa menghabiskan satu piring penuh, sekarang ia hanya mengambil beberapa suap saja, sambil mengingatkan dirinya bahwa itu sudah cukup.