Soal UKK Penjaskes Kelas 4 SD MI Semester Genap Pilihan Ganda Terbaru

POS-KUPANG.COM - Tribuners, berikut soal UKK Penjaskes untuk siswa Kelas 4 SD/MI. 

Soal UKK Penjaskes ini terdiri dari 40 soal pilihan ganda. Siswa diharapkan dapat mengerjakan soal soal pilihan ganda ini dengan baik. Kumpulan soal ini tidak memuat kunci jawaban.

Baca juga: Soal UKK Seni Budaya Kelas 4 SD MI Semester Genap Pilihan Ganda Terbaru

Adapun Soal UKK Penjaskes Kelas 4 SD MI ini dikutup dari laman bospedia.

Berilah tanda silang (x) didepan huruf a,b atau c didepan jawaban yang benar !

1. Sebelum melakukan olahraga, sebaiknya kita melakukan …
a. Pemanasan 
b. Pendinginan     
c. Perlombaan   
d. Pertunjukan

2. Posisi kedua tangan saat duduk selonjor mencium lutut adalah …
a. Memegang ujung kaki 
b. Dipinggang     
c. Diperut     
d. Memegang lutut

3. Saat mencium lutut, posisi lutut...
a Tertekuk         
b. Lurus     
c. Bengkok     
d. Diangkat

4. Posisi kepala saat mengambil nafas dalam renang adalah …
a. Mengarah ke depan 
b. Miring ke samping 
c. Mengarah kebawah 
d. Tengadah

5. Untuk menjaga kebersihan kolam kita harus …
a. Makan dikolam     
b. Kencing dikolam 
c. Buang ingus dikolam 
d. Tidak makan dikolam

6.Kegiatan berkemah dilakukan di … 
a. Kelas         
b. Gedung     
c. Aula         
d. Luar sekolah   

7. Berkemah untuk melatih … 
a. kesabaaran     
b. Keikhlasan     
c. Kemandirian     
d. Ketenangan

8. Buang air besar sembarangan akan membuat lingkungan ... 
a. Aman         
b. Nyaman     
c. Tercemar     
d. Sehat

9. Penularan penyakit demam berdarah melalui... 
a. Gigitan nyamuk 
b. Udara     
c. Sentuhan     
d. Kontak langsung

10. Lari cepat disebut juga ...
a. Sprint     
b. Sit up
c. Back up 
d. Joging

11. Kasti termasuk jenis permainan…..
a. perorangan   
b. beregu           
c. massal                 
d. sendiri

12. Jumlah pemain kasti adalah……..
a. 12               
b. 13                 
c.  14                       
d. 15

13. Teknik dasar dalam kasti adalah….
a. melempar     
b. menyundul       
c. menendang           
d. mendorong

14. Melempar dan menangkap serta memukul adalah salah satu teknik bermain
a. tennis           
b. catur               
c. kasti                     
d. game

15. Sepak bola merupakan bentuk permainan…..
a. Ganda           
b. Tunggal           
c. Perorangan           
d. beregu

16. Lama pertandingan sepak bola dalam satu babak adalah……..
a. 20 menit       
b. 30 menit         
c. 45 menit               
d. 90 menit

17. Jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah…..
a. 9 orang         
b. 10 orang         
c. 11 orang               
d. 12 orang

18. Induk semua cabang olahraga adalah…..
a. bela diri       
b. senam             
c. atletik                   
d. permainan

19. Lompat melewati kardus untuk melatih….
a. kekuatan       
b. kelentukan       
c. keseimbangan       
d. daya tahan

20. Pada saat melempar pandangan mata ke…..
a. atas             
b. bawah             
c. depan                   
d. belakang

21. Pelari mulai berlari pada saat aba – aba……..
a. oke               
b. siap               
c. bersedia               
d. ya

22. Dalam gerakan duduk mencium lutut kedua kaki rapat dan……..
a. lurus             
b. diangkat         
c. ditekuk                 
d. jongkok

23. Lompat tali beregu dilakukan paling sedikit……orang
a. 1                 
b. 2                   
c. 3                         
d. 4

24. Pada saat kaki menyentuh tanah,kaki……
a. jongkok       
b. meloncat       
c. diluruskan             
d. ditekuk

25. Loncat berputar 180 derajat untuk melatih……
a. keseimbangan
b. kekuatan         
c. kelentukan           
d. daya tahan

26. Senam dapat dilakukan oleh……
a. anak - anak   
b. remaja           
c. orang tua             
d. semua orang

27. Gerakan berguling termasuk senam…….
a. irama           
b. aerobik           
c. lantai                   
d. musik

28. Senam irama adalah senam yang menggunakan……
a. aba - aba       
b. peluit             
c. lantai                   
d. musik

29. Senam “Ayo Bangkit” termasuk senam…..
a. aerobik       
b. ketangkasan   
c. irama                   
d. alat

30. Renang termasuk jenis olahraga……
a. permainan     
b. air                 
c. bela diri               
d. atletik

31. Etika dalam renang untuk menjaga……
a. kelemahan     
b. kekuatan         
c. kecepatan             
d. keselamatan

32. Berkemah dilaksanakan di alam……
a. tertutup       
b. semesta         
c. terbuka                 
d. dunia

33. Tujuan berkemah untuk melatih……
a. keseimbangan
b. kekuatan         
c. kelentukan           
d. kemandirian

34. Kebersihan pangkal dari….
a. kesehatan                               
b. ketahanan                               
c. kekuatan
d. keselamatan

35. Halaman di sapu dengan……
a. Sapu lidi       
b. kemoceng       
c. sapu ijuk               
d. sikat kawat

36. Olahraga yang bertujuan untuk melatih otot perut adalah...
a. Lari   
b. Renang 
c. Back up
d. Congklak

37. Pemain bola volly berjumlah ... orang
a. 5   
b. 6     
c. 7     
d. 8

38. Sepak bola merupakan bentuk permainan...
a. Perorangan     
b. Beregu 
c. Tunggal   
d. Individu

39. Pemimpin regu/ tim disebut ...
a. Kapten         
b. Pemain     
c. Libero     
d. Wasit

40.Tujuan utama melakukan olahraga adalah untuk memperoleh... 
a. Nafkah         
b. Nilai       
c. Pujian guru     
d. Kesegaran jasmani

Ikuti berita POS-KUPANG.COM di GOOGLE NEWS