Tata Cara Puasa Rajab, Berikut Bacaan Niat dan Keutamaannya

POS-KUPANG.COM - Satu diantara amalan bulan Rajab yakni Puasa Rajab. Berikut Tata Cara Puasa Rajab, Bacaan Niat Puasa Rajab dan Keutamaannya.

Sekedar informasi, Bulan Rajab 1445 Hijriah jatuh pada hari ini Sabtu 13 Januari 2024.

Bersaaman dengan itu, Umat Islam yang hendak melakukan Puasa Rajab, sudah bisa dimulai. Jika Anda ingin 

Bulan rajab merupakan salah satu bulan yang mulia di hadapan Allah SWT. Bahkan, Rajab masak sebagai satu dari empat bulan haram; yaitu Dzulqa'dah, Dzulhijjah, Muharram dan Rajab.

Baca juga: Keutamaan Bulan Rajab Menurut Penjelasan Ustadz Adi Hidayat, Waktu Isra Miraj Pembuka Bulan Kebaikan

Hal ini dijelaskan dalam surat At-Taubah ayat 36 yang berbunyi:

إِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِنْدَ اللَّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْرًا فِي كِتَابِ اللهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ (التوبة: ٣٦)

Artinya: Sesungguhnya bilangan bulan menurut Allah adalah 12 bulan, dalam ketetapan Allah di waktu Dia menciptakan langit dan bumi, di antaranya 4 bulan haram. (QS At-Taubah: 36).

Karena keutamaanya, umat Islam dianjurkan untuk memperbanyak ibadah di bulan Rajab. Salah satu ibadah yang dianjurkan adalah memperbanyak puasa sunah.

Namun, melakukan puasa rajab penuh selama satu bulan hukumnya makruh, kecuali puasanya berdasarkan niat membayar utang atau qada.

Baca juga: Bacaan Doa Bulan Rajab dan Artinya, Ini 12 Keutamaan Bulan Rajab, Bulan Mulia Waktu Mustajab Berdoa

Tata Cara Puasa Rajab

1. Membaca Niat Puasa Rajab

Niat puasa Rajab dilafalkan pada malam hari, yakni sejak terbenamnya matahari sampai terbit fajar. Berikut lafal niat puasa Rajab.

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى   

Nawaitu shauma Rajaba sunnatan lillâhi ta‘âlâ.   

Artinya: “Aku berniat puasa Rajab, sunnah karena Allah ta‘âlâ.”   

Sebagaimana puasa sunnah pada umumnya, jika lupa membaca niat puasa Rajab pada malam hari, maka boleh niatnya siang hari, yakni dari pagi  hari sampai sebelum tergelincirnya matahari (waktu dzuhur). Dengan catatan, belum makan ataupun minum apa-apa sejak terbit fajar hingga waktu niat dilakukan.

Baca juga: Niat Puasa Ramadhan di Bulan Rajab, Apa Boleh Gabungkan Puasa Rajab dan Qadha Ramadhan?

Berikut adalah lafal niat puasa Rajab ketika siang hari.

نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا الْيَوْمِ عَنْ أَدَاءِ شَهْرِ رَجَبَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى   

Nawaitu shauma hâdzal yaumi ‘an adâ’i syahri rajaba lillâhi ta’âlâ.   

Artinya: “Saya niat puasa sunnah bulan Rajab hari ini, sunnah karena Allah ta’âlâ.”   

2. Makan Sahur

Makan sahur lebih utama menjelang masuk waktu subuh sebelum imsak.

3. Melaksanakan Puasa

Selama berpuasa harus menahan diri dari segala sesuatu yang membatalkan puasa seperti makan, minum, berhubungan suami-istri, dan sebagainya sejak terbit fajar sampai terbenam matahari.

Selama berpuasa juga menjaga dari hal-hal yang membatalkan pahala puasa seperti berkata kotor, menggunjing orang, dan segala perbuatan dosa.

4. Berbuka Puasa

Segera berbuka puasa saat tiba waktu maghrib. 

Doa Memasuki Bulan Rajab

Bacaan Niat puasa rajab, umat Islam disunahkan membaca doa memasuki bulan Rajab. (iStock/Tinnakorn Jorruang)
Selain menjalankan puasa, umat Islam disunahkan memanjatkan doa yang pernah dibaca oleh Rasulullah SAW ketika memasuki bulan Rajab.

اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْ رَجَبَ وَشَعْبَانَ وَبَلِّغْنَا رَمَضَانَ

Allahumma barik lana fi rajaba wasya'bana waballighna ramadlana

Artinya: "Duhai Allah, berkahilah kami pada bulan Rajab dan bulan Sya'ban dan pertemukanlah kami dengan bulan Ramadan."

Keutamaan Puasa Rajab

Melansir NU Online, Berikut Keutamaan Puasa Rajab:

1. Sehari berpuasa lebih utama dibanding berpuasa 30 hari pada bulan selainnya, kecuali pada bulan Ramadhan. 

2. Jika berpuasa tiga hari pada bulan Rajab maka setiap satu harinya diganjar dengan pahala sebesar ibadah 900 tahun.

Keutamaan Puasa Rajab ini sebagaimana diterangkan oleh Imam al-Ghazali dalam Ihyâ ‘Ulumiddîn (juz 3, h. 431) yang mengutip dua hadis berikut. 

صوم يوم من شهر حرام أفضل من ثلاثين من غيره وصوم يوم من رمضان أفضل من ثلاثين من شهر حرام   

Artinya: “Satu hari berpuasa pada bulan haram (Dzulqa’dah, Dzulhijjah, Muharram, dan Rajab), lebih utama dibanding berpuasa 30 hari pada bulan selainnya. Satu hari berpuasa pada bulan Ramadhan, lebih utama dibanding 30 hari berpuasa pada bulan haram.”   

من صام ثلاثة أيام من شهر حرام الخميس والجمعة والسبت كتب الله له بكل يوم عبادة تسعمائة عام   

Artinya: “Barang siapa berpuasa selama tiga hari dalam bulan haram, hari Jumat, dan Sabtu, maka Allah balas setiap satu harinya dengan pahala sebesar ibadah 900 tahun." (*)

Ikuti berita POS-KUPANG.com di GOOGLE NEWS