Manfaat Lidah Buaya Kurangi Plak Gigi dan Potensi Lawan Kanker, Cek 6 Khasiat Lainnya

3. Mengurangi plak gigi

Siapa sangka, menggunakan lidah buaya sebagai obat kumur memiliki manfaat yang besar.

Salah satunya untuk mengurangi plak gigi, yang menjadi sebab kerusakan gigi dan gusi.

Baca juga: Hilangkan Komedo dan Bersihkan Pori-pori Pakai Lidah Buaya dan Lemon, Begini Cara Membuat Masker Ini

Dalam sebuah penelitian yang dipulikasikan dalam Ethiopian Journal of Health Sciences menemukan bahwa berkumur dengan jus Aloe vera dapat mencegah timbulnya plak di gigi.

Tanaman yang mengandung banyak air ini juga bisa membantu untuk mengatasi pendarahan atau gusi bengkak.

4. Menurunkan gula darah

Konsumsi dua sendok makan jus lidah buaya per hari memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Baca juga: Jangan Ragu Minum Jus Lidah Buaya, Manfaatnya Sangat Banyak Termasuk Kulit Jadi Bersih

Sebuah tinjauan dari delapan studi menemukan bahwa lidah buaya dapat memiliki manfaat bagi orang-orang dengan prediabetes atau diabetes tipe 2 karena efeknya pada kontrol glikemik.

Ini membuat Aloe vera punya kesempatan sebagai obat diabetes. Meski begitu, konsumsi lidah buaya bersamaan dengan obat diabetes tidak dianjurkan karena dapat menurunkan gula darah pada tingkat yang berbahaya.

5. Melancarkan sembelit

Lidah buaya juga dikenal sebagai pencahar alami.

Baca juga: Turunkan Kolesterol Jahat Dengan Rebusan Daun Jambu Biji Daun Sirih dan Ceremai, Ini Jumlah Daunnya

Melansir dari Healthline, penelitian yang dilakukan pada tikus oleh para ilmuwan Nigeria menemukan bahwa gel lidah buaya dapat meredakan sembelit.

Manfaat ini diapatkan dari lateks, residu kuning lengket yang berada tepat di bawah kulit daun.

Senyawa utama yang bertanggung jawab atas khasiat ini adalah aloin atau barbaloin.

6. Menyembuhkan sariawan

Baca juga: 9 Masker Campuran Lidah Buaya ini Ampuh Usir Jerawat, Lidah Buaya dan Pepaya Bikin Wajah Glowing