Puasa Senin Kamis
Laksanakan Puasa Senin Kamis, Selain Berpahala, Ini Keutamaan Puasa Senin Kamis
Laksanakan Puasa Senin Kamis, Selain Berpahala, Ini Keutamaan Puasa Senin Kamis, Kesehatan Jantung Terjaga
Berikut Niat dan Tata Cara Puasa Senin Kamis.
1. Niat
Niat puasa Senin Kamis dilakukan di malam hari sebelum terbit fajar atau pagi hari saat sahur.
Adapun niat puasa sunnah senin dan kamis adalah sebagai berikut :
- Hari Senin
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
“Nawaitu sauma yaumal itsnaii sunnatan lillahi tana'ala”
Artinya: “Aku berniat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.”
- Hari Kamis
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى
Nawaitu sauma yaumal khomiisi sunnatan lillahi ta'ala
"Saya niat puasa hari Kamis, sunah karena Allah ta'ala."
2. Sahur
Makan sahur merupakan salah satu sunnah puasa.
Hal ini berdasarkan hadits dari Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu bahwasanya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda: