Lidah Buaya Mengandung Antioksidan dan Antibakteri, Apa Manfaatnya Bagi Kesehatan Manusia?

POS-KUPANG.COM - Lidah buaya atau Aloe vera memiliki banyak manfaatnya bagi manusia

Ayo cari tahu apa saja manfaatnya?

Lidah buaya gampang dibudidayakan karena bisa tumbuh di mana saja, termasuk di dalam pot.

Menggunakan lidah buaya untuk kesehatan dan kecantikan juga sangat mudah.

Berikut 7 manfaat lidah buaya untuk kesehatan.

Baca juga: Redakan Mulas Dengan Konsumsi Lidah Buaya, Ini Takarannya

Lidah buaya dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan dan wajah.

Beberapa studi telah menunjukkan bahwa lidah buaya memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.

Adapun manfaat lidah buaya di antaranya mampu mempercepat penyembuhan luka hingga mencegah keriput pada wajah.

Namun, masih ada manfaat lain dari lidah buaya yang perlu diketahui.

Apa saja manfaat tersebut?

Manfaat Lidah Buaya

Baca juga: Efek Samping yang Bisa Ditimbulkan Jika Berlebihan Gunakan Lidah Buaya

Dikutip dari medicalnewstoday, berikut 7 manfaat lidah buaya:

1. Mengandung Senyawa Tanaman yang Sehat

Lidah buaya dapat membantu mengobati luka kulit.

Industri kosmetik, farmasi, dan makanan menggunakan lidah buaya secara ekstensif.

Lidah buaya dikenal dengan daun hijaunya yang tebal, runcing, dan berdaging, yang dapat tumbuh hingga sekitar 12–19 inci (30–50 sentimeter) panjangnya.

Baca juga: Meracik Ramuan Dari Daun Jambu Biji Bagi Pencerita Diabetes, Diminum Setiap Kali Makan

Setiap daun mengandung jaringan berlendir yang menyimpan air, dan ini membuat daun menjadi tebal. Jaringan berisi air ini adalah "gel" yang dimanfaatkan dalam produk lidah buaya.

Gel mengandung sebagian besar senyawa bioaktif bermanfaat dalam tanaman, termasuk vitamin, mineral, asam amino, dan antioksidan.

2. Mengandung Antioksidan dan Antibakteri

Antioksidan penting untuk kesehatan.

Gel lidah buaya mengandung antioksidan kuat yang termasuk sebagai polifenol.

Polifenol ini, bersama dengan beberapa senyawa lain dalam lidah buaya, membantu menghambat pertumbuhan bakteri tertentu yang dapat menyebabkan infeksi pada manusia.

Baca juga: Kandungan Jambu Air Merah Efektif Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker, Manfaat Lainnya?

Lidah buaya dikenal karena sifat antibakteri, antivirus, dan antiseptiknya.

Bagian tersebut yang dapat membantu menyembuhkan luka dan mengobati masalah kulit.

3. Mempercepat Penyembuhan Luka

Orang paling sering menggunakan lidah buaya sebagai obat topikal, dioleskan ke kulit daripada dikonsumsi.

Faktanya, lidah buaya dapat digunakan untuk mengobati luka, dan terutama luka bakar, atau terbakar sinar matahari.

Farmakope Amerika Serikat menggambarkan sediaan lidah buaya sebagai pelindung kulit sejak 1810–1820.

Baca juga: Khasiat Jahe Merah untuk Kesehatan, Bisa Naikkan Imunitas Tubuh Lawan Serangan Covid-19 

Sebuah studi menunjukkan bahwa lidah buaya dapat dijadikan pengobatan topikal yang efektif untuk luka bakar tingkat pertama dan kedua.

4. Mengurangi Plak Gigi

Kerusakan gigi dan penyakit gusi merupakan masalah kesehatan yang sangat umum.

Salah satu cara terbaik untuk mencegah kondisi tersebut yaitu dengan mengurangi penumpukan plak, atau biofilm bakteri, pada gigi.

Obat kumur lidah buaya ternyata sama efektifnya dengan klorheksidin dalam mengurangi plak gigi.

Baca juga: Campuran Lidah Buaya dengan 3 Bahan ini Bikin Kulit Putih Bercahaya,Lidah Buaya Kunyit Atasi Jerawat

5. Mengobati Sariawan

Banyak orang mengalami sariawan, di beberapa titik.

Sariawan biasanya muncul di bawah bibir, di dalam mulut, dan bertahan selama sekitar satu minggu.

Penelitian telah menunjukkan bahwa pengobatan lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan sariawan.

Mengoleskan lidah buaya ke daerah tersebut efektif dalam mengurangi ukuran sariawan.

Dalam studi lain, gel lidah buaya tidak hanya mempercepat penyembuhan sariawan, tetapi juga mengurangi rasa sakit.

Baca juga: Masker Lidah Buaya Dicampur Lemon, Kunyit atau Madu Efeknya Lebih Terasa Wajah Lebih Kinclong

6. Memperbaiki Kulit dan Mencegah Keriput

Ada beberapa bukti awal yang menunjukkan bahwa gel lidah buaya topikal dapat memperlambat penuaan kulit.

Dalam sebuah studi pada 2009, dari 30 wanita di atas usia 45 tahun, menggunakan gel lidah buaya mampu meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit selama periode 90 hari.

Ulasan lain juga membuktikan, bahwa lidah buaya dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan dan meningkatkan integritas kulit, yang dapat bermanfaat bagi kondisi kulit kering.

Baca juga: Manfaat Air Rebusan Daun Jamblang : Obat Sariawan, Penderita DM Tipe 2 Cegah Gusi Berdarah

7. Menurunkan Kadar Gula Darah

Beberapa orang menggunakan lidah buaya sebagai obat diabetes.

Hal tersebut dikarenakan, liday buaya dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu meningkatkan pengelolaan gula darah.

Sebuah ulasan menunjukkan bahwa lidah buaya dapat bermanfaat bagi penderita pra-diabetes atau diabetes tipe 2 karena efek pada kontrol glikemik.

Berita lain terkait lidah buaya

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan: Obati Sariawan hingga Cegah Keriput Wajah, 
Editor: Garudea Prabawati