Banyak Manfaatnya, Cara Membuat Ramuan Dari Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat daun jambu biji lainnya yakni bisa menurunkan kadar kolestreol.

Mengkonsumsi daun jambu biji secara teratur selama berbulan-bulan dapat membantu mengurangi kolesterol LDL (jahat) dan trigliserida tanpa efek samping, menurut penelitian tahun 2010 dari Nutrition and Metabolism.

Makan buah juga dapat memberikan manfaat yang sama seperti daun jambu biji, karena hanya memiliki 0,1 gram lemak jenuh dan 0,2 gram lemak tak jenuh, menurut USDA.

Dengan kadar lemak yang begitu rendah, tak heran jambu biji membantu menurunkan kolesterol.

Baca juga: Jangan Kaget, Selain Mengontrol Diabetes, Jambu Air Efektif Kurangi Resiko Penyakit Mematikan Ini

3. Menurunkan risiko kanker prostat

Kandungan likopen yang tinggi dari daun jambu biji sangat penting untuk melawan kanker, seperti kanker payudara, prostat, dan mulut.

Menurut sebuah studi tahun 2012 yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Prevention Research, sifat melawan kankernya membantu menghambat produksi androgen, yang merupakan hormon pria yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel pada beberapa jenis kanker prostat.

Selain itu, Sundaramurthy mengatakan buah ini sama baiknya dalam mencegah kanker, dan dia mengaitkan efektivitasnya dengan kandungan nutrisinya.

Baca juga: Manfaat Air Rebusan Daun Jamblang : Obat Sariawan, Penderita DM Tipe 2 Cegah Gusi Berdarah

Jambu biji yang kaya vitamin C, A, antioksidan, dan likopen membantu dalam pencegahan prostat dan jenis kanker lainnya, katanya kepada Medical Daily melalui email.

Cara membuat teh daun jambu biji

Cara membuat teh daun jambu biji yakni Moms cukup merendam beberapa daun jambu biji ke dalam air panas, diamkan sejenak lalu minum airnya.

Ternyata ini yang terjadi pada tubuh usai Moms sering minum teh daun jambu biji.

Berita lain terkait jambu

Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Bakalan Nyesel karena Baru Tahu Ternyata Manfaat Daun Jambu Biji Sungguh Luar Biasa, Begini Cara Meraciknya