Jambu Air
Bolehkah Memberikan Bayi Buah Jambu Biji? Jambu Biji Miliki Banyak Manfaat Termasuk Cegah Kanker
Ada kesalahpahaman bahwa jambu biji tidak aman untuk bayi karena bijinya yang padat dapat menyebabkan masalah pencernaan.
lihat foto
POS-KUPANG.COM - Meskipun buah ini memiliki banyak biji namun jambu biji memiliki banyak manfaatnya
Salah satu manfaat jambu biji adalah untuk kesehatan bayi
Bayi usia berapa sudah bisa diberikan jambu biji dan apa saja manfaatnya?
Bayi dapat diberikan makanan padat saat berusia enam bulan.
Hal itu terjadi karena ASI tidak lagi cukup untuk memberikan nutrisi penting yang cukup untuk perkembangannya.
Baca juga: Turunkan Berat Badan Hingga Tingkatkan Ketajaman Penglihatan, Ini Manfaat Jambur Air lainnya
Buah-buahan dianggap sebagai makanan terbaik selama periode ini karena kaya akan rasa dan sumber nutrisi.
Ada kesalahpahaman bahwa jambu biji tidak aman untuk bayi karena bijinya yang padat dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Namun, ada cara lain untuk memperkenalkan jambu biji ke dalam makanan anak, jambu bjii bisa dibuat dalam bentuk jus sehingga aman.
Jambu biji memiliki banyak nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan bayi.
Baca juga: Meringankan Gejala Menstruasi yang Menyakitkan Dengan Ekstrak Daun Jambu Biji
Dikutip dari boldsky.com, berikut beberapa manfaat kesehatan jambu biji untuk bayi:
1. Bermanfaat untuk kesehatan mata
Jambu biji kaya akan vitamin A.
Vitamin A sangat penting untuk penglihatan yang baik.
Kekurangan vitamin A pada bayi dapat menyebabkan xerophthalmia.
Baca juga: Pakai Daun Jambu Hilangkan Bau Ketiak, Begini Caranya
2. Bermanfaat untuk perkembangan otak
Biji jambu biji kaya akan asam lemak seperti linoleat dan fenolat.
Kedua kandungan tersebut, merupakan komponen kunci dalam perkembangan otak bayi.
Selain itu, jambu biji juga dapat bermanfaat bagi pembentukan jaringan lainnya.
Baca juga: Selain Atasi Jerawat dan Angkat Komedo, Daun Jambu Biji Efektif Cegah Penuaan Dini, Simak Caranya!
3. Membantu perkembangan tulang
Kalsium dan nutrisi lainnya dikemas menjadi satu dalam jambu biji.
Jambu biji dianggap dapat membantu perkembangan tulang dan tulang rawan pada bayi.
Baca juga: Murah & Praktis, Begini Langkah Mudah Usir Keriput di Wajah dengan Jambu Air
4. Membantu meningkatkan sistem kekebalan
Jambu biji mengandung sejumlah besar vitamin C.
Vitamin C merupakan kandungan yang sangat penting untuk kekebalan tubuh, pertumbuhan, dan regenerasi sel pada bayi.
Jambu biji mengandung vitamin C empat kali lebih banyak daripada jeruk.
Baca juga: Lebih Bermanfaat Buah Jambu Biji Merah, Buat Kulit Tetap Lembab dan Kencang
5. Mencegah kanker
Jambu biji memiliki sifat antioksidan.
Sifat antioksidan jambu biji dipercaya dapat membantu mencegah bayi dari risiko kanker.
Selain itu, jambu biji juga dapat mencegah Alzheimer dan Parkinson dan gangguan lain seperti hiperoksia dan peradangan.
Baca juga: Cara Terbaik Gunakan Krim Jambu Air,Ini Manfaatnya Untuk Kecantikan,Usir Keriput Cuma Butuh 15 Menit
6. Membantu perkembangan sistem saraf
Asam folat berguna bagi bayi untuk membantu mencegah beberapa cacat lahir terkait otak dan tulang belakang seperti anencephaly.
Jambu biji dianggap dapat membantu pertumbuhan sistem saraf.
Selain itu, jambu biji juga dapat membantu peredaran darah pada bayi.
Baca juga: Obati Penyakit Gusi Dengan Daun Jambu Biji, Bagaimana Resepnya?
7. Membantu masalah pencernaan
Jumlah serat yang kaya dalam jambu biji membantu meningkatkan pencernaan pada anak-anak.
Jambu biji juga dipercaya dapat mencegah sembelit dan radang usus buntu.
Selain itu, jambu biji juga membantu masalah diare dan disentri dan memperkaya produksi darah.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Manfaat Kesehatan Jambu Biji untuk Bayi: Dapat Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh,
Editor: Tiara Shelavie
