Berhenti Menggaruk, Begini Cara Hilangkan Rasa Gatal pada Kulit dengan Lidah Buaya

POS-KUPANG.COM - Seringkali kita merasakan kulit kita gatal.

Bisa karena salah memakai produk di tubuh, bisa juga digigit serangga, alergi dan lainnya.

Kulit terasa gatal memang tidak menyenangkan

Kadang kala rasa gatal tak tertahankan sehingga terpaksa harus menggaruk

Baca juga: Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan, Ampuh Redahkan Batuk hingga Obati Diabetes

Nah garukan itu kadang menimbulkan luka

Ada beragam sumber rasa gatal

Simak cara menghilagkan rasa gatal pada kulit dalam artikel ini.

Anda bisa mengoleskan beberapa bahan, seperti lidah buaya, minyak mentol, dan cuka.

Selain itu, jangan lupa jaga kelembaban kulit dan berhenti menggaruk.

Baca juga: 7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, Wanita Wajib Tahu

Lidah buaya bisa menjadi obat kulit gatal karena gel alami yang terdapat pada lidah buaya, sebagaimana dilansir Healthline.

Gatal pada kulit merupakan masalah kesehatan ringan yang tak jarang menimbulkan rasa sangat tidak nyaman.

Saking tidak nyamannya, banyak orang yang gatal-gatal sampai susah tidur, stres hingga rentan terkena infeksi karena kulitnya tergaruk.

Kulit gatal bisa disebabkan banyak hal.

Umumnya, gatal karena digigit serangga, alergi, stres, penyakit eksim hingga psoriasis.

Baca juga: Cara Minum Campuran Jus Lidah Buaya Jintan Lebih Efektif Turunkan Lemak Berlebihan di Pinggang

Berikut beberapa cara menghilangkan rasa gatal pada kulit yang bisa dicoba di rumah:

1. Gunakan minyak mentol

Seperti lidah buaya, minyak mentol juga bisa membantu menghilangkan gatal pada kulit.

Dilansir Medical News Today, mentol memiliki efek mendinginkan dan dapat membantu menghilangkan rasa sakit sampai gatal.

Cara menggunakan minyak mentol untuk mengatasi kulit gatal cukup praktis.

Baca juga: Lidah Melepuh Karena Makanan dan Minuman Panas? Jangan Panik, Gunakan Lidah Buaya dan 4 Bahan Ini

Tinggal oleskan minyak esensial mentol yang sudah diencerkan ke area yang gatal dua kali sehari. Gunakan setidaknya selama dua minggu.

2. Kompres dingin

American Academy of Dermatology menyebutkan salah satu cara mengatasi kulit gatal bisa menggunakan kompres dingin.

Caranya, gunakan kompres dari kain basah dingin atau kompres es ke area yang gatal di kulit selama lima sampai 10 menit.

Pendinginan dapat membantu mengurangi peradangan yang bisa menyebabkan rasa gatal di kulit.

Baca juga: Gunakan Lidah Buaya dan 4 Bahan Rumahan ini Saat Lidah Melepuh, Simak Caranya! 

3. Oleskan cuka apel

Cuka apel mengandung asam asetat yang telah digunakan ribuan tahun sebagai bahan alami disinfektan dan antiseptik untuk luka.

Menurut National Psoriasis Foundation (NPF), cuka apel juga dapat membantu menghilangkan rasa gatal di kulit.

Cara menggunakan cuka apel untuk obat kulit gatal cukup mudah.

Campur cuka apel dan air bersih dengan perbandingan 1:1.

Baca juga: Bibir Kering Mengganggu Penampilan Anda? Ini Solusi Mudahnya Gunakan Bahan Herbal Lidah Buaya 

Oleskan larutan tersebut ke kulit dan biarkan sampai kering.

Setelah itu, baru bilas dengan air hangat.

Hal yang perlu diingat, cuka apel bisa mengiritasi luka terbuka.

Hindari mengoleskan larutan ini pada kulit pecah-pecah atau berdarah.

4. Jaga kelembaban kulit

Baca juga: 8 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan, Bikin Awet Muda, Begini Cara Buatnya

Penyebab kulit gatal juga bisa berasal dari kulit kering.

Untuk itu, pastikan Anda menjaga kelembaban kulit dengan mengoleskan krim, losion, dan banyak minum air putih.

Pelembab kulit paling baik digunakan setelah mandi, saat kondisi kulit masih agak lembab.

Selain itu, jangan lupa untuk melembabkan tubuh sebelum tidur serta lembabkan tangan setelah terkena air.

5. Menghindari pemicu iritasi

Baca juga: Cara Hilangkan Gatal Akibat Iritasi atau Digigit Serangga Dengan Lidah Buaya

Banyak hal yang bisa menyebabkan iritasi dan memicu rasa gatal pada kulit, antara lain:

- Air panas

- Perubahan suhu dan kelembaban

- Produk perawatan kulit yang mengandung pewangi, pewarna, atau zat kimia tertentu

- Wol dan serat sintetis

Baca juga: Membuat Sabun dari Lidah Buaya Sangat Mudah, Begini Caranya

- Tanaman

- Stres

Untuk menghilangkan gatal kulit karena alergi, pastikan penderita meminimalkan kontak dengan sumber pencetus alergi.

6. Gunakan obat

Apabila beragam cara menghilangkan rasa gatal pada kulit secara alami di atas sudah dijajal tetapi belum berhasil, coba minum atau gunakan obat.

Baca juga: Efektif Cegah Keriput hingga Atasi Diabetes, Ini 10 Manfaat Lidah Buaya untuk Tubuh dan Kulit

Obat kulit gatal hidrokortison umumnya bisa mengatasi gatal pada kulit.

Obat oles ini dapat menghambat respons peradangan pada tubuh sehingga bisa menenangkan kulit yang gatal.

Selain itu, Anda juga bisa minum obat antihistamin untuk mengatasi gatal akibat alergi.

Namun, banyak obat antihistamin yang bisa menimbulkan efek samping mengantuk.

Jadi, obat ini paling baik diminum sebelum tidur.

Baca juga: Simpan dalam Freezer, Ini Manfaat tak Terduga Lidah Buaya Beku dari Atasi Luka Bakar Hingga Varises

7. Oleskan lidah buaya

Melansir Healthline, lidah buaya bisa menjadi obat kulit gatal alami.

Gel alami ini bisa mengatasi gatal pada kulit ringan, termasuk karena gigitan serangga atau iritasi.

Selain menghilangkan kulit gatal, lidah buaya juga bisa memberikan sensasi dingin yang nyaman untuk kulit bermasalah.

8. Berhenti menggaruk

Hal yang tak kalah penting untuk mengatasi kulit gatal adalah berhenti menggaruk.

Menggaruk sebenarnya tidak bisa menghilangkan gatal dan justru rentan membuat kulit lecet dan teriritasi.

Saat gatal-gatal kumat, upayakan untuk tidak menggaruknya dengan cara mengenakan pakaian yang nyaman dan jaga agar kuku tetap rapi serta tidak bisa melukai kulit.

Meskipun gatal pada kulit umumnya bukan masalah kesehatan serius, terkadang kulit gatal juga bisa jadi tanda penyakit tiroid, ginjal, hati, bahkan kanker.

Anda perlu berkonsultasi ke dokter apabila kulit gatal berlanjut selama lebih dari dua minggu, disertai ruam, ada benjolan atau bengkak, serta muncul tanda infeksi.

Manfaat Lidah Buaya lainnya

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Cara Menghilangkan Rasa Gatal pada Kulit, Oleskan Lidah Buaya dan Hindari Menggaruk Kulit