10 Manfaat Laksanakan Puasa Senin Kamis, Nomor 9 Istirahat Organ Pencernaan

10 Manfaat Laksanakan Puasa Senin Kamis, Nomor 9 Istirahat Organ Pencernaan

POS-KUPANG.COM – Puasa Senin Kamis yang dijalankan dengan tekun dan disiplin ternyata bisa memberi banyak manfaat.  Apa itu?

Puasa Senin-Kamis merupakan bagian dari ibadah yang dianjurkan rasulullah SAW untuk umat Islam.

Puasa Senin-Kamis ini dianjurkan karena selain pahalanya besar, juga keutamaan puasa ini sendiri dapat memberikan manfaat besar bagi yang menjalankannya.

Sebelum menjalankan puasa Senin Kamis, dianjurkan untuk menyimak terlebih dahulu niat dan tata cara puasa Senin-Kamis.

1. Niat

Bacaan Arab Niat Puasa Sunah Hari Senin

NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAN LILLAHI TANA’ALA

Artinya :

Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.

Dan untuk bacaan niat puasa senin kamis untuk hari kamis, bacaannya adalah sebagai berikut:

Bacaan Arab Niat Puasa Sunah Hari Kamis

NAWAITU SAUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAN LILLAHI TAA’ALA

Artinya : Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.

Menjalankan puasa dengan niat dan tulus ikhlas