Selain Efektif Atasi Diabetes, Daun Jambu Biji Ampuh Cegah Penyakit Bahaya Ini,Simak Cara Membuatnya

Konsumsi daun jambu biji dalam jangka panjang dapat meningkatkan produksi insulin, pemanfaatan glukosa oleh sel dan fungsi hati dan ginjal, yang fungsinya dapat memburuk karena kelebihan glukosa dalam tubuh.

Baca juga: Pakai Daun Jambu Biji hingga Bawang Merah, 5 Cara Hilangkan Uban dengan Bahan Alami, Cuma 30 Menit

Cara Membuat Teh Daun Jambu Biji

Bahan

5-7 lembar daun jambu biji segar.

Dua gelas air

Cara membuat

Cuci bersih daun jambu biji untuk menghilangkan semua kotoran.

Dalam panci, tuangkan air dan didihkan.

Tambahkan daun dan biarkan mendidih selama sekitar lima menit dengan api sedang.

Anda bisa menambahkan setengah sendok teh daun teh biasa untuk memberi warna dan meningkatkan rasanya.

Kecilkan api dan biarkan selama sekitar 10-12 menit lalu saring dalam cangkir dan konsumsi.

Waktu Terbaik untuk Mengonsumsi Teh Daun Jambu Biji

Para ahli menyarankan untuk mengonsumsi teh daun jambu biji setiap habis makan untuk mengurangi kadar glukosa.

Jika Anda mengkonsumsi buah jambu biji, jangan makan dengan perut kosong karena bersifat asam dan dapat meningkatkan produksi asam di perut.

Oleh karena itu, waktu terbaik untuk mengonsumsi jambu biji adalah di antara waktu makan.