Dikenal Banyak Manfaat, Ternyata Lidah Buaya Juga Punya Efek Samping untuk Kesehatan, Apa Saja?

7. Kandungan lainnya 

Lidah buaya juga menyediakan 20 jenis asam amino dan 7 asam amino esensial yang dibutuhkan manusia. 

Selain itu, tanaman ini mengandung asam salisilat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. 

Dengan kandungan-kandungan tersebut, lidah buaya memiliki beberapa manfaat seperti mencegah sembelit, mengobati luka, mencegah naiknya asam lambung, hingga membantu menurunkan berat badan. 

Efek samping lidah buaya 

Dengan berbagai khasiat tanaman sukulen ini, banyak orang memanfaatkannya. Apalagi lidah buaya adalah produk alami dan lebih tidak berisiko sehingga Anda dengan aman dapat mencobanya. 

Meski begitu, konsumsi lidah buaya tidak 100% aman. Dikutip dari HealthifyMe, ada beberapa efek samping yang harus Anda perhatikan sebelum mengonsumsinya. 

1. Konsumsi jangka panjang dari getah lidah buaya telah diketahui menyebabkan efek seperti ketidaknyamanan pencernaan, masalah ginjal, kelemahan otot dan aritmia. 

Baca juga: Campurkan Lidah Buaya & Minyak Kelapa, Rasakan Manfaat Tak Terduga, Kerutan di Wajah Bisa Hilang

2. Mengkonsumsi gel lidah buaya yang mengandung lateks saat hamil tidak aman dan jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama, bisa berakibat fatal. 

3. Penderita iritasi usus besar atau gangguan pencernaan lainnya harus berhati-hati ketika mengonsumsi gel lidah buaya dengan lateks karena dapat memperburuk kondisi tersebut. 

4. Jangan makan gel topikal lidah buaya karena mengandung zat lain yang bisa menjadi racun. 

Secara umum, gel lidah buaya, tanpa lateks aman dikonsumsi. Tapi, jika tidak yakin apakah Anda dapat mengonsumsi gel lidah buaya atau tidak, berkonsultasilah dengan dokter.

(Resa Eka Ayu Sartika) 

BERITA TIPS KESEHATAN LAINNYA

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Fakta Nutrisi Lidah Buaya dan Efek Samping Konsumsinya"