Tips Lindungi Anak Dari Covid-19, Selain Disiplin Prokes Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua?

4. Jauhkan anggota keluarga yang sakit dari anak. Bila perlu, lakukan isolasi pada anak untuk menjauhkan diri dari kerabat yang sedang sakit tersebut dan menghindari risiko paparan penyakit.

5. Memanfaatkan telehealth untuk berkonsultasi dengan dokter jika anak atau anggota keluarga lainnya mengalami masalah kesehatan. Ini dilakukan untui meminimalisasi kunjungan ke rumah sakit atau fasilitas kesehatan lainnya.

Menjaga kesehatan mental anak

Selain perlu menjaga anak dari potensi penularan Covid-19, pembatasan aktivitas fisik juga dapat berpengaruh pada kesehatan mental anak.

Baca juga: Kasus Covid-19 di TTS Naik, Sudah 80 Kasus, 1 Dirawat di RSUD SoE

Oleh karena itu, penting bagi orangtua untuk mengenali tanda ketika anak mengalami tekanan emosional akibat pandemi.

"Sebab, kesehatan mental pada anak masih kerap terabaikan karena gejalanya yang tidak mudah untuk dikenali."

"Sebagai orangtua, kita bisa mulai mengajak anak untuk berbicara tentang apa yang mereka rasakan untuk membantu menjaga kesehatan mental mereka,” kata Chief of Medical Halodoc, dr. Irwan Heriyanto melalui keterangan tertulis.

Setidaknya ada tujuh tanda stress pada anak yang patut dikenali orangtua di tengah pandemi, yakni:

Anak rewel dan lekas marah, lebih mudah terkejut dan menangis, serta lebih sulit untuk dihibur.
Tertidur dan lebih sering terbangun di malam hari.

Baca juga: Lakukan Tracing, Satgas Covid-19 TTU Temukan 19 orang Keluarga Pasien Meninggal Dunia

Mengalami kecemasan akan perpisahan, tampak lebih melekat, menarik diri, atau ragu-ragu untuk mengeksplorasi.

Memukul, frustrasi, menggigit, dan amukan yang lebih sering atau intens.

Hilangnya minat pada aktivitas yang sebelumnya dinikmati.

Perubahan nafsu makan, berat badan atau pola makan, seperti tidak pernah lapar atau makan sepanjang waktu.

Masalah dengan memori, pemikiran, atau konsentrasi.

Berita lain terkait Covid-19

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Varian Delta Menyebar, Ini 5 Cara Jaga Anak dari Infeksi Covid-19", Klik untuk baca: 

Editor : Nabilla Tashandra