Bermanfaat Untuk Kesehatan dan Kecantikan,Lidah Buaya Ternyata Punya Efek Samping Membahayakan Tubuh

Bermanfaat Untuk Kesehatan dan Kecantikan,Lidah Buaya Ternyata Punya Efek Samping Membahayakan Tubuh

POS-KUPANG.COM- Lidah buaya merupakan tumbuhan tropis yang dikenal sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan. 

Namun tahukah kamu, di balik manfaatnya yang luar biasa, Lidah Buaya ternyata memiliki efek samping membahayakan tubuh. 

Seperti efek samping membahayakan Lidah Buaya bagi tubuh? 

Dikutip dari HealthifyMe, ada beberapa efek samping yang harus dierhatikan sebelum mengonsumsinya. 

Baca juga: Cerahkan Kulit Dengan Masker Lidah Buaya Dicampur Air Jeruk Nipis, Bagaimana Caranya?

1. Konsumsi jangka panjang dari getah lidah buaya telah diketahui menyebabkan efek seperti ketidaknyamanan pencernaan, masalah ginjal, kelemahan otot dan aritmia. 

2. Mengkonsumsi gel lidah buaya yang mengandung lateks saat hamil tidak aman dan jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama, bisa berakibat fatal. 

3. Penderita iritasi usus besar atau gangguan pencernaan lainnya harus berhati-hati ketika mengonsumsi gel lidah buaya dengan lateks karena dapat memperburuk kondisi tersebut. 

4. Jangan makan gel topikal lidah buaya karena mengandung zat lain yang bisa menjadi racun. 

Baca juga: Manfaat Lidah Buaya Cara Cepat Cerahkan Kulit, Campuran Lidah Buaya &Pisang; Berapa Kali Seminggu? 

Secara umum, gel lidah buaya, tanpa lateks aman dikonsumsi. Tapi, jika tidak yakin apakah Anda dapat mengonsumsi gel lidah buaya atau tidak, berkonsultasilah dengan dokter. 

Manfaat Lidah Buaya

Fakta nutrisi lidah buaya Dalam penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Dermatology, lidah buaya mengandung berbagai nutrisi, di antaranya: 

1. Vitamin 

Aloe vera mengandung vitamin A dalam bentuk beta-karoten, vitamin C, dan E. Ketiga jenis vitamin ini merupakan antioksidan. 

Vitamin C sendiri sangat penting untuk proses pembentukan zat besi, mendukung sistem imun, dan menjaga kesehatan tulang dan gigi. Lidah buaya juga mengandung vitamin B12, asam folat, dan kolin. 

Baca juga: Tips Jitu Untuk Para Pria, Minum Jus Lidah Buaya dan 5 Jus Ini, Stamina Prima, Rumah Tangga Harmonis

2. Enzim 

Lidah buaya mengandung 8 enzim, yaitu aliiase, alkaline phosphatase, amylase, bradykinase, carboxypeptidase, katalase, selulase, lipase, dan peroksidase. 
Bradykinase diketahui dapat membantu mengurangi peradangan berlebihan ketika diterapkan pada kulit secara topikal. 

Sedangkan jenis enzim lainnya membantu dalam pemecahan gula dan lemak. 

3. Mineral 

Lidah buaya juga memilii kandungan kalsium, kromium, tembaga, selenium, magnesium, mangan, kalium, natrium dan seng. 

Mineral-mineral tersebut sangat penting untuk berfungsinya berbagai sistem enzim dalam jalur metabolisme serta menjadi antioksidan. 

Baca juga: Obat Anti Penuaan, Inilah Manfaat Mujarab Lidah Buaya untuk Kulit, Aman untuk Ibu Hamil

4. Gula 

Tanaman yang menyimpan air ini juga mengandung monosakarida (berupa glukosa dan fruktosa) dan polisakarida (berupa glukomanan). 

5. Antrakuinon 

Seperti yang telah disebutkan di atas, lidah buaya juga mengandung antrakuinon. Ini merupakan senyawa fenolik yang secara tradisional dikenal sebagai obat pencahar. 

Kandungan tersebut membuat Aloe vera diketahui memiliki manfaat untuk mengatasi sembelit. 

6. Asam lemak 

Tanaman berbentuk segitiga ini memiliki kandungan kolesterol, campesterol, β-sisosterol dan lupeol. 

Semua nutrisi ini memiliki aksi anti-inflamasi dan lupeol juga memiliki sifat antiseptik dan analgesik. 

7. Kandungan lainnya 

Lidah buaya juga menyediakan 20 jenis asam amino dan 7 asam amino esensial yang dibutuhkan manusia. 

Selain itu, tanaman ini mengandung asam salisilat yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. 

Dengan kandungan-kandungan tersebut, lidah buaya memiliki beberapa manfaat seperti mencegah sembelit, mengobati luka, mencegah naiknya asam lambung, hingga membantu menurunkan berat badan. 

Berita terkait lidah buaya