Menjelang Ramadan 2021, 5 Khasiat Minum Air Hangat saat Sahur dan Buka Puasa, Wajib Kamu Lakukan

Menjelang Ramadan 2021, 5 Khasiat Minum Air Hangat saat Sahur dan Buka Puasa, Wajib Kamu Lakukan

POS-KUPANG.COM -- Minumlah air hangat saat sahur dan buka puasa Ramadhan 2021. Rasakan sederet khasiat luar biasa bagi tubuh.

Seperti diketahui, Ramadhan 2021, bulan yang ditunggu-tunggu umat muslim sejagat raya, sebentar lagi akan tiba.

Bulan puasa diperkirakan jatuh pada pertengahan April 2021.

Baca juga: 30 Ucapan Manis Ramadan 2021 Mohon Maaf Lahir Batin untuk Atasan di Kantor Bahasa Inggris Indonesia

Pada momen Ramadhan, umat muslim diwajibkan untuk melakukan ibadah puasa.

Agar tubuh tetap bugar saat berpuasa, asupan nutrisi tubuh saat sahur dan berbuka tetap harus dijaga, bukan?

Salah satu cara paling sederhana agar tubuh tetap fit sehari-hari adalah dengan minum air hangat.

Lakukan itu saat sahur dan berbuka puasa, dan rasakan manfaatnya bagi tubuh.

Memulai hari dengan segelas air hangat membantu melancarkan sistem pencernaan dan memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Air hangat sendiri telah dipercaya sejak pengobatan China dan India Kuno.

Dirangkum dari Boldsky, inilah sederet khasiat minum air hangat untuk kesehatan

Baca juga: 10 Ucapan Ramadan 2021 Paling Romantis dan Menyentuh untuk Orangtua & Sahabat, Kirim Via IG, FB & WA

1. Melancarkan Sirkulasi Darah

Air panas membantu memecah timbunan lemak dan timbunan lemak di sistem saraf.

Hal ini, pada gilirannya, meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

Sebab, air hangat membantu organ peredaran darah untuk berkembang dan membawa darah dengan lebih efektif ke seluruh tubuh.