Make Up Bikin Wajah Cantik, Wajib Tahu 5 Keuntungan Guys Bila Tidak Mengenakannya

Make Up Tidak Selamanya Bikin Cantik, Wajib Tahu 5 Keuntungan Bila Tidak Mengenakannya

POS-KUPANG.COM -- Tidak semua perempuan memilih untuk menggunakan make up. Alasanya cukup beragam. 

Ada perempuan yang tidak suka make up wajahnya tapi ada banyak perempuan yang paling suka make up.

Sebagai perempuan yang banyak beraktivitas di luar rumah mungkin kita biasa menggunakan makeup.

Selain membuat wajah terlihat cantik makeup juga bisa membuat kita tampak lebih segar.

Namun tak selamanya makeup itu membantu kita selalu terlihat cantik lo Sahabat NOVA.

Karena di waktu yang lama ia juga akan membuat kita lebih tua dari usia sebenarnya.

Berikut ini manfaat yang bisa kita dapatkan saat kita berhenti menggunakan makeup.

1. Stres berkurang

Saat menggunakan makeup maka ada banyak hal yang kita pikirkan.

Foundation yang tak rata, riasan yang terlalu berlebihan, dan masih banyak hal yang lainnya.

Tanpa menggunakan semua itu kita akan mengurangi kecemasan tersebut dan lebih fokus pada hal yang lebih penting.

2. Kulit menjadi lebih cerah

Saat menggunakan makeup maka kita akan menutupi pori-pori dengan foundation, blush on, concealer dan masih banyak lagi yang lainnya.

Lapisan tersebut membuat kulit kita tak bisa bernapas.

Jadi biarkan kulit kita bernapas tanpa menggunakan makeup dan kulit kita akan menjadi cerah dalam beberapa hari.

3. Terlihat lebih muda

Beberapa hal yang ada di wajah mungkin membuat kita merasa tak nyaman.

Seperti bintik yang ada di wajah, pipi yang kemerahan karena sinar matahari.

Namun hal tersebut sebenarnya membuat kita lebih muda secara alami.

4. Gunakan perawatan kulit

Dibandingkan dengan membeli makeup, lebih disarankan untuk melakukan investasi dalam perawatan kulit.

Kita bisa menggunakan serum, masker atau SPF yang penting untuk kulit wajah kita.

Karena itu sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit sekarang dan nantinya.

5. Memiliki waktu untuk merawat rambut

Jika biasanya kita akan lebih banyak mengurus wajah karena makeup.

Kini kita bisa memiliki lebih banyak waktu untuk menata rambut kita sesuai keinginan dan mungkin belum pernah dilakukan sebelumnya. (*/Nova.Id)

7 Cara Menjaga Kulit Wajah 

Sebagian besar dari kita sekarang harus beraktivitas dari rumah karena pandemi covid-19.

Perawatan kosmetik seperti perawatan laser dan botox yang biasa dilakukan di klinik kecantikan, sayangnya tak bisa dilakukan di masa karantina ini.

Harus berada di rumah selama dua bulan belakangan ini mungkin membuat kulitmu mulai kering dan kusam, jerawat mulai muncul, flek-flek hitam yang telah disingkirkan sejak dulu tampaknya muncul kembali.

Lalu, apa yang harus dilakukan?

 Menurut Dr Justin Sii dari S Aesthetics Clinic, ada tujuh hal yang dapat kamu lakukan untuk menjaga kulit tetap sehat tanpa perawatan rutin di klinik kecantikan:

1. Minum yang cukup Hidrasi adalah pondasi mendasar untuk sel-sel kulit yang sehat. Tanaman akan mati tanpa hidrasi.

Demikian pula, sel-sel kulit akan memburuk dengan cepat tanpa hidrasi yang memadai. Hidrasi kulit datang dalam dua bentuk: air yang kamu minum dan pelembab topikal yang dioleskan pada kulit.

Molekul air yang kita minum secara otomatis mengisi molekul asam hialuronat alami di kulit kita.

Proses ini memberikan hidrasi dan nutrisi penting untuk kulit, agar kulit tetap kenyal dan sehat.

Namun, hidrasi belaka mungkin tidak memadai terutama pada kulit pada umur lanjut atau rusak akibat sinar matahari. Ini adalah saat yang tepat untuk menghidrasi kulit dengan menggunkan pelembap dan serum asam hialuronat.

Oleskan pelembap biasa bahkan saat kamu berada di rumah, terutama jika akan bekerja di ruangan ber-AC sepanjang hari.

2. Membersihkan kulit minimal dua kali sehari

Membersihkan kulit minimal dua kali sehari Kita mungkin tidak menggunakan make-up selama di rumah, tetapi jangan malas membersihkan wajah dengan seksama.

Tidak adanya layanan facial yang biasa kita lakukan di salon maupun klinik kecantikan selama beberapa minggu seharusnya tidak menjadi bencana bagi kulit, selama kita melakukan pembersihan yang benar di rumah dua kali sehari.

Pilih pembersih yang cocok untuk jenis kulit. Untuk kulit berminyak atau rawan jerawat, pertimbangkan untuk menggunakan cairan pembersih berbusa. Untuk kulit yang sudah tua, gunakan pembersih yang lebih melembapkan seperti pembersih berbasis krim.

3. Gunakan pelindung matahari Meskipun kita akan berada di rumah saja, jangan lupa tetap gunakan tabir surya. Bagi sebagian dari kamu yang berada di rumah, sinar UV matahari masih akan masuk, terutama jika kamu lebih suka ventilasi yang baik dan selalu membuka jendela dan tirai.

Tabir surya melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, pembentukan pigmentasi, dan kanker kulit. Bahkan, paparan sinar matahari singkat dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

Pilih tabir surya dengan perlindungan UVA dan UVB, dan dengan SPF 30 ke atas. Yang penting diingat adalah, mengenakan masker tidak cukup melindungi kulit dari sinar matahari.

Tabir surya berkualitas baik sangat dibutuhkan, jika kamu tidak ingin pigmen kulit yang mengerikan itu muncul ke permukaan. 

4. Gunakan serum berkualitas baik Terkadang, perawatan kulit dasar yang menggabungkan pelembap dan tabir surya mungkin masih belum cukup baik, terutama untuk kulit dewasa dan kulit yang rusak akibat sinar matahari. Tambahkan serum sesuai kebutuhan kulir untuk memberikan perlindungan tambahan pada kulit.

Serum yang baik dapat berfungsi sebagai sekutu yang kuat untuk rutinitas perawatan kulit dasar dan menargetkan masalah spesifik seperti pigmentasi kulit, keriput, dan pori-pori besar.

Beberapa contoh serum kulit yang bermanfaat adalah serum asam hialuronat, serum vitamin C, dan serum peptida. Serum ini juga memberikan manfaat anti-penuaan jangka panjang.

5. Olahraga teratur Sekarang kita tidak harus bepergian ke tempat kerja, tidak ada alasan untuk tidak meluangkan waktu untuk berolahraga. Jika kamu tidak bisa berolahraga di luar ruangan, berolahragalah di rumah. Berolahraga di rumah bahkan sudah menjadi tren, sebelum covid-19 menghantam.

Latihan 30 menit secara teratur, tiga kali seminggu tidak hanya meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah ke kulit, sehingga membawa lebih banyak nutrisi penting dan hidrasi ke kulit.

Berolahraga juga dapat mengurangi hormon stres, merangsang produksi kolagen kulit, meningkatkan keseluruhan otot yang membuat kulit terlihat lebih kencang, dan mengurangi tampilan selulit. Baca juga: Jalan Kaki, Olahraga Terbaik Selama Masa Karantina di Tengah Pandemi

6. Diet sehat Selama periode di rumah saja, ini adalah waktu yang tepat untuk menilai kembali pola makan kita. Ingat, kita adalah apa yang kita makan. Makanan bergizi seimbang berkontribusi pada kulit yang sehat.

Makanan kaya vitamin C dan antioksidan bermanfaat bagi kulit, dan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas lingkungan dan berfungsi sebagai bahan anti-penuaan pada kulit.

Di sisi lain, makanan berlemak dan tinggi gula dapat memengaruhi kualitas kulit. Gula mengikat kolagen dan elastin di kulit melalui glikasi, yang membuat kulit akan menua sebelum waktunya. Baca juga: Dampak Buruk Sering Berbuka dengan Gorengan terhadap Kesehatan Kulit

7. Tidur yang cukup Jangan meremehkan kekuatan tidur. Istirahat dan tidur yang cukup penting untuk menjaga kesehatan kulit. Ketika kamu tidur di malam hari, kulit akan mulai memperbaiki dirinya sendiri.

Proses perbaikan kulit ini juga menghasilkan lebih banyak kolagen dan elastin yang membuat kulit lebih awet muda. Selain itu, tidur yang cukup juga membuat hormon stres kita terkendali. Ini secara langsung bermanfaat bagi kulit kita, karena hormon stres biasanya menyebabkan jerawat dan pembentukan pigmentasi.

Baca juga: Cantiknya Veronika Tan Meski Tanpa Make Up Sambil Duduk di Pingir Kolam Buat Netizen Terkesima

Baca juga: HATI-HATI - Jangan Pakai Make Up Expired Jika Tak Ingin Wajah ANDA Seperti Wanita Ini, MENGERIKAN

Baca juga: Siapa Lebih Cantik Krisdayanti VS Yuni Shara Kala Tak Pakai Make Up?, Alis Kakak KD Bikin Salfok

Kurang tidur yang kronis menyebabkan kulit mengering, berkerut dan menua lebih cepat. Hal ini juga bisa menyebabkan lingkaran hitam dan kantung mata, kamu akan terlihat tua dan lelah. Jadi, tidurlah lebih banyak. (*/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "7 Cara Menjaga Kulit Wajah Tetap Sehat Selama Pandemi Covid-19", Klik untuk baca: https://lifestyle.kompas.com/read/2020/05/12/224501520/7-cara-menjaga-kulit-wajah-tetap-sehat-selama-pandemi-covid-19?page=all.